人生就是一个十年连着下一个十年，进步如一期PPT连着下一期PPT。第四期收获-技能： 转折计： 虽然+但是组合运用；神道理+神转折；事故+努力+改变=故事；好的故事呈W形，一...
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【技能】PPT营销力4期总结
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【技能】PPT演讲力践行总结
Hello ,PPT演讲力36计3期的小伙伴们，大家好！ 我是来自B组的成员潘晓容。 三大目标：1.致力于做剑胆琴心的女子，能跑马，能弹琴~；2.致力于深耕PPT的孩纸~；3...
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极致声音表达大师工作坊 | 声心合一
六、声心合一 呼吸法 情感转化 格局练习 声音展示 融合天赋 内在的微笑练习 一、放松身体练习方式 隐形的翅膀： 两脚平肩，双腿微曲 吸，两手向中间；呼，两手向两边，最大限度...
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极致声音表达大师工作坊 | 声临其境
天赋的提升，生活的改变将不期而遇 1.颜色天赋 2.内视觉 3.内时间 4.怎么给自己赋能 5.专属力量去表达 提颧肌，在鼻子的两侧，打开唇齿，横向延伸，用呼吸挺软腭，高中低...
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极致声音表达大师工作坊 | 独具匠声
让世界接纳自己的声音，找到属于自己独一无二的音色 提：提颧肌，刚开始的时候练习微笑，以后会形成习惯 打：打牙关，张开嘴让牙关完全打开，坚持一会，会感觉到酸疼，然后保持说话的时...
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极致声音表达大师工作坊 | 声声不息
三、声声不息 站住自己生活的位置，感受流动当下的力量——金字塔原理 1.站住位置——站住立场 身体平衡 心理平衡 让世界听到你的声音、态度、表达 位置——立场 平衡——站住你...
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极致声音表达大师工作坊 | 感同声受
二、感同声受 通过感觉进入自己的内心，感受真实/真诚/快乐的生活 1.感觉三要素 A、五感：味觉、视觉（明辨方向，眼神坚定）、触觉、听觉、嗅觉 情感要及时转换，不要只陷在一个...
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极致声音表达大师工作坊 | 声音的5个规则
1.笑着说话 声音很冷的时候，是有情绪在，笑着说话可以带给对方温暖的感觉 颧骨腮红的部分就是我们的笑肌 面带微笑，整个身体放松，拿静心的感受去生活，就可以做到柔软，从容表达 ...
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极致声音表达大师工作坊 | 表达的基本技巧
一、声如其人 掌握声音的规则，塑造温暖感性直达心底的声音。 1.练习汉语拼音元音和辅音，发音要完全标准，哪个音练不好就反复练习 2.表达的第一件事，不是先说话，而是从左到右凝...
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技能开挂|PPT营销力（字体篇）
标准字体：微软雅黑 思想表达：文悦新青年体 青少年儿童题材：华康海报体 政府工作报告：方正仿宋颜体 海报：方正金黑手写 回忆：方正静蕾简体 口号标语：汉仪尚巍手书（如：易者，...
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技能开挂|PPT营销力（培训篇1技巧）
幻灯片大小、字体大小 4:3适合投影，16:9适合电脑阅读，3:1适合发布（高最大不能超过142.22） 手机屏幕一般：宽59.9:高106.7 手机全屏幕iphoneX：宽...
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笔杆子|公文写作六事项
公文写作较之于一般文章的写作，从选材立意、结构安排、语言表述到写作文风、行文格式以及时间和数字用法等都有其特殊要求，应遵循特定的规范。写作者应了解公文写作的一般知识，熟悉其行...
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月度检视|201902
一、健康 1.每日晚22:00早6:00 2.每日冥想 3.每日一杯蜂蜜水一个苹果一杯牛奶 4.每周3次健身（跑步或瑜伽） 二、成长 1.2.13线上时间管理19:30-21...
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周检视|2019年春节
正月初一： 上午，祭祀； 下午，坝子里和家人一起晒太阳聊天玩耍。 正月初二： 全天，洗衣服，看电视剧《东周列国春秋篇》。 正月初三： 全天，走人户，合江家吃年饭。 正月初四：...
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惭愧，两年前写下的梦想，如今回头看，践行得并不好，有些甚至被时间冲淡遗忘了
总结反思｜人生的七个规划之一—设计你的梦想
引子： 陈春花老师在《人生的七个规划》中提到：当到了成人的阶段，很多人觉得梦想已经与自己没有什么关联了，关心的是现实生活的所有，说的最多的是财富、工作和生活，还有人不...
