1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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大学生活女生——如何变得精致
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发一波男朋友镜头下的“我”（1）今年是我们在一起的第五年，从高中同校，大学同一座城市，再到毕业后工作都在北京。 我是天秤座，性格活泼，但一遇难事总有些急躁焦虑；他是巨蟹座，性格稳重，一遇难事总能冷静睿智。 ...
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焦虑是常态，逃避不是办法现代人为何如此焦虑？ 不满于现状的挣扎，来自家庭的压力，生活的压力，要费心去处理的各种复杂关系，都是焦虑的来源。 焦虑这种东西，其实和孤独、多情、犹豫、拖延、嫉妒、猜疑……一...
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诗经抄写218〔小雅·四月〕明天早上的火车，被提前叫回单位了，假期提前结束～ 小雅·四月 四月维夏，六月徂暑。先祖匪人，胡宁忍予？ 秋日凄凄，百卉具腓。乱离瘼矣，爰其适归？ 冬日烈烈，飘风发发。民莫不榖...
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孤儿一身，与原生家庭的半生缘2017年5月27日，星期天，阴天 01 我经常会突然轻咬一下自己的下嘴唇，用力眨一下自己的眼睛，待定神确定我就是“我”之后，我才确信，我是实实在在活在这世间的人，我所遇到的...
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30天主题拍照大作战，大咖助你拿视觉优秀作者说起摄影，我想很多人除了自拍之外，很难再打开摄像头。如果让我们在30天里每天坚持拍一张照，肯定大多数人都是回答 “我做不到”。 而问起原因，不外乎两个，“我拍的太丑了” 和 ...
