天涯水云间

54 心灵需求 人的行为模式和生活态度是由人的思想决定的。而决定人的思想是人的心灵需求。 我们的心灵需求有两个，一个是要适应外在环境。另1个是要寻求安全感。 当我们与外在产生...

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53 思想模式决定认知态度 我们对别人的态度，取决于我们对那个人的理解深度和接纳程度。 快乐和接纳是最好的心灵状态。 能够以同理心去认可和接纳别人，就能让我们的人际关系变得和...

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52 人生是先苦后甜好，还是先甜后苦好？ 首先你要知道幸福它就是个比较级，有垫底的它才能够显示得出更或者最，当然不幸也是。 比如说有人因为没有钱买鞋而觉得不幸，直到他发现还有...

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51 心境 没有充分发挥自己的天赋，就是对自己生命最大的辜负。 刀因磨砺而锋利，生命也一样，因被艰辛磨砺而出彩。 生活，最重要的不是拥有什么东西，而是做什么样的人。 不满足是...

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50 思想行为情感 我们的情绪表达决定了我们的感觉。先调动情绪，然后体验感觉。所以必须要控制自己，刻意控制调整情绪，它决定了我们的体验感受。这太重要了，因为生命就是一连串的体...

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49 尊重 一生追求美好与幸福。美好，来自发现，创造。也是来自内在，有一颗善感的心，才能发现美好。幸福来自我价值的认可与实现。 人际关系的质量，很多时候决定我们的心理情感健康...

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48 自爱 一定要让自己快乐起来，因为好心情才能带来好运气，更能提升自我价值感。 要走出忧郁，清除负面情绪，就要提升自己的心理活跃能力，找回兴趣，找到自己的使命感，自我价值认...

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47解决问题 告诉一个人原因和理由，比告诉一个人正确与错误、是与非更有说服力。 告诉一个人需要承担的结果，能够让他理智作出决定与选择。 要坚持我们的原则，因为屈服别人会伤害我...

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46 心理需求 保持距离是我们为彼此留出适当的空间，避免产生不良的互动 压迫冲突和伤害。 心理需求决定心态，决定期望值。 你了解一个人的局限性越多，对他她的期望值就越低，宽容...