国奥越野吴然

第一节课上大班合练 训练内容：传接球、对抗 教练：才指、张立博、吴然 由于百队杯赛事，本周末的训练又来到了曲棍球场进行。虽然是暑期，但是本周大班队员来的还是比较多，所以我们分...

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第一节课：大班合练 训练内容：脚内外侧传球、带球变向、对抗 教练：才老师、张立博、吴然、门志东 本周继续加强球感、变向与对抗的练习，大班部分队员在球感的控制上并不是很扎实，所...

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第一节课0405大班 训练内容：传接球 教练：才老师、张立博、吴然 本周训练依旧以传接球为主，两标志碟左右脚传球、三标志碟侧滑步移动低平球、半高球传接球和头球。 大班队员在传...

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040506合练 训练内容：带球、背身接球转身、射门 教练：才老师、张立博、吴然 由于近日小升初0506队的部分队员都要去学校面试，所以来参加训练课的队员并不是很多，与才老师...

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0506班 训练内容：脚内外侧传接球、射门 教练：张立博、吴然 传接球：本周末在传接球的练习中我们加入了对抗、二过一的内容。首先练习的是对向传接球，在接球时队员可以直接将球用...

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秋季的上午最适宜户外运动尤其是足球，今天06班的小伙伴出勤率还算不错。 热身环节以颠球+左右脚拉推为主，之后继续加强他们的传接球技术，在接球后适当的给予压迫，让训练更接近于比...

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16日上午第一节课，由于唐教练带队比赛所以协助立博对06年龄组进行训练。 四个方块区域，共两组每组四名队员进行传接球抢球练习。站在方块区域内的队员接球后，对方球员不能进行抢断...