欣柔的心灵书写

四月终于去了“内观”，决心让自己的身心好好沉淀。 去内观之前，很多恐惧与犹豫，因为自己脚踝受伤，我很担心无法坚持打坐那么长的时间，本来行前一度想要放弃，但是朋友一句话：“（打...