不做焦虑妈妈

今天和堂哥一家吃午饭，堂哥家的小侄儿给我的印象一直都是：听话、懂事、学习好、吃嘛嘛香，让我一度好生羡慕。饭间，我让小侄儿加了一道他爱吃的甜点，所以小侄儿没有吃米饭，等甜点上了...

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今早看了《沉默的大多数》里几篇文章，讲作者对于电视剧、电影、戏剧、小说等艺术的看法，作者对艺术有独到的见解，无论是对精髓的解读，还是对艺术中俗气部分的看法，都有自己的真知灼见...

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王小波说：一个人独处荒岛谁也不代表，就像鲁滨逊那样，也有尊严，可以很好的活着。其实，关于尊严的答案是五花八门的，有的人认为是自由，头可断血可流，不能没有自由；有的人认为是财富...

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今日份儿文字输出： 早上看王小波《沉默的大多数》中提到，“文字是用来读的，不是用来看的。看起来黑压压的一片都是方块字，念起来就大不相同，诗不光是押韵，还有韵律。散文也有节奏的...

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早上看书，get到一个新词：幸福能力的差异，幸福不是一种感觉，其实是一种能力，对于物质方面的追求，我们大部分成年人每天都在经历，并且只要足够勤奋，在物质方面得到满足是很容易的...

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复盘22日:1.想要做一件事儿 ，就全力以赴的去做，做的过程当中，就会收获意外，最近会在抖音分享视频，今天成功将一位粉丝吸收到微信好友中，这应该也是坚持的结果。2.遇到问题，...

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今天视频练习口才的文字版在这里，希望与大家共勉：工作是成年人的主旋律，是养家糊口、安身立命的依靠，在大部分人眼里，一周那5天意味着忙忙碌碌，殚精竭虑，疲于应付，总之两个字：幸...

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复盘21日:1.如果有些事情总在你心里冒出想法，那就去找答案。2、两次感冒都成功挺过去了，说明平时都锻炼和坚持都是正确的。3、在教育方面，应该随时总结，遇到问题时，时刻想想问...

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运营社群复盘：1、首先你得站在一个领导者的角度，像一位领导者一样，去思考，去做事，去说话。2、为了把社群做好，你得不断的提升自己，在群里分享有创意的、有思想的、有高度的内容，...

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儿子成长记录：儿子今天刚好4岁8个月整，小家伙，越来越越有想法，在他面前，不能像以前那样，想说啥就说啥，因为他已经有自己的认知，会纠正你，有自己的一二三，会跟你狡辩，会成功把...

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复盘16日：1.今天又有一件自我突破的事儿，那就是在自己建的社群里举行了开班仪式，有点紧张，还好最后顺利结束。优点：口才表达流利，不足：分享内容较少，准备不算特别充分。总结：...

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复盘1月11日，关于计划，今日事，今日毕。关于萌芽，更新了认知。今天把“萌芽微创客创业解析”完整的听了一遍，对萌芽又有了进一步的了解，萌芽是第四代商业模式下的一个低风险项目，...

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关于学习：2020年目标如何设定？ 一、目标可以通过七个人物法确定，确定了之后，要分解目标，具体到年、月、周、日，不断复盘，总结（此处可以用五环法），如果目标失败或...

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复盘1月8日:1.昨天跟点点老师聊天，说自己有点迷茫，疑惑是否能赚到30万，点点老师说一开始都是一个迷茫阶段，但主要还是要坚持，我想是的，再难也得挺过去，先做真诚的自己，真实...

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复盘：2020年1月6日 1、清单事项10项，完成10项 2、突破性事件：昨天回家路上听《能力陷阱》中一段关于中年危机和七年之痒的讲述，当时就想把那段话用视频形式分享出来，于...

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复盘2020年1月6日星期一 1、 有效沟通20人以上 2、 清单计划14项，完成14项，其中有一项是除了完成今天的，还要要补上昨天的，但是发现时间不允许，放弃了补昨天的，这...

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复盘：2020年1月5日 清单计划13项，完成12项，未完成事项1项，原因：在朋友家聚会，在舒适圈中不愿走出（改，6号补上）。关于舒适圈：基于体制内的影响，不敢突破，不敢比，...

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复盘：2020年1月4日 1、 计划事项13项，完成12项，未完事项原因：有去做，但没有全力以赴，想走捷径。总结：没有捷径可走。 2、 关于萌芽：和朋...

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2020年1月3日复盘 1、To do list 中，共13项清单，未完成2项，完成一半的1项。未完成原因（只找主观原因）：1、中午时间利用率低，没有利用碎片化时间。2、早起...