人性铁律： 1、夫妻情，避丧仪（尊重生死界限，避免过度悲伤）2、亲兄弟，明算账（亲情与财务需清晰界定，模糊易生嫌隙）3、困境时，慎投亲（低谷期依...

8+8+8法则 把你的一天24小时分成三部分，才能过上真正平衡的生活。 8小时努力工作，8小时优质睡眠，剩下的8小时留给三个F，三个H，三个S。...

夏天一热，很多人就爱吃“重口味”来解馋： 炸鸡、冷饮、烧烤、冰啤、火锅、麻辣烫……一顿爽完，身体就开始“哑火”。 你有没有发现—— 一吃完就口干...

1.数学不好，钻例题，看《高斯数学》、《最强大脑》 2.英语不好，重词汇，看《分级英语动画》、《地球脉动》 3.语文不好，抓阅读，看《跟着书本去...

经常有家长反映：现在的孩子真可难带，今天发烧、明天感冒，后天又咳嗽，还有晚上睡觉少或是睡眠不安稳，一出接一出的唱，这是为什么？ 那你先问问自己，...

如何成为一个记忆惊人的孩子 第一多吃蛋黄 第二多吃深海鱼 第三睡够7小时 第四换手刷牙 第五远离电子产品 第六多吃坚果 第七多吃豆类 第八捂着耳...

学霸永远不会告诉你 偷偷用的学习窍门 1. 错题隔日重复做，隔周刷三遍 2. 把做题当作日常测验，不翻书 3. 课后先复习课上内容再做作业 ...

不知不觉： 这是完全没有觉知的阶段，任由惯性的情绪和行为模式主导，而不自知。在这个阶段，人们往往对自己的情绪和行为没有清醒的认知和控制。 后知后...

一、孩子胆小：让他唱歌 二、孩子粗心：让他拼图 三、孩子急躁：让他下棋 四、孩子自卑：让他当众演讲 五、孩子孤僻：让他参加类似足球的团队运动，在...