迪教练

今天乘坐一辆按照乘坐里程收费的公交车。上车的时候打卡记录起始站，下车的时候需要再次打卡记录结束站，用来计算乘坐的里程。我下车的时候，因为手机有的问题，匆忙地下车没有打卡。因此...

迪教练

我是怎样踏上教练之路的呢？需要从我的经理说起。他是一位新加坡人，高高的个子，戴着眼镜文绉绉的。他是一位ICF认证教练。在一次绩效谈话中，他鼓励我参加教练学习，并将教练带入组织...

迪教练

什么是把自己丢出去（事件） 我说的把自己丢出去，就是让自己成为“焦点”。其他人的目光都在你身上，他们可以观察你的行动、评价你的行为、甚至公开的孤立你，打击你。这个时候我的感受...

迪教练

反馈四步法 1、描述我看到你的行为（它） 2、它引发了我的什么感受 3、它对我的影响（我的价值观、对我重要的东西） 4、我对你的行为期望 工作场景 例子： 我注意到你没有按照...

迪教练

道德经第23章中的一句话：飘风不终朝，骤雨不终日。意思是：狂风刮不了一个早晨，暴雨下不了一整天。 老子用一个自然现象来说明道的一个特质。 天地尚不能让一种状态长期保持下去，特...

迪教练

这是一首生命之歌： 岁月在你我呼吸间流浪 当终点抵达 那些想望休息了吗 身心在日出日落间耗转 当无常宣判 你的心回家了吗 周遭一幕幕演出 不存在的陌生 寻寻觅觅哦 断线珍珠怎...

迪教练

我理解正念的抓手有两个。第一个是不加评判的觉察。第二个是把专注点放在当下。 不加评判确实挺难的。我曾经将不加评判理解为不能评判。当时就觉得这怎么可能呢。现在有了一些理解：不加...

格致教练蒋海涛

为啥要绩效管理？ 如果你是企业的管理者，你问过自己这个问题么？你的答案又是什么呢？ 有些问题如果不问出来，还真不觉得是个问题。我们以为理所当然的事情，常常只是人云亦云的效应，...