早上起来，头晕得很，测了血压，还是很高。课估计也是很难上下来的，跟家长沟通好了，课暂停一次。我就乘车去医院了。 医生看了我这两天的血压记录，问我为什么不吃药？说不吃药血压怎么...
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雨中，那些属于早春的花儿（2月26日） -
时不时写点东西，释放一下
隔几天写点东西的这个习惯，应该要追溯到我小学五年级写日记开始。从小学到大学毕业我写了差不多十本日记。 婚后不大写了，也会断断续续地记录一点。我这个人话不多，朋友也不多，也不大...
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清肠胃+运动，保持体态轻盈感觉我就是年前的课结束了之后，突然感觉胃里不舒服，有些胀气。可能那几天冷，运动得少。于是，我就煮了一次哈佛蔬菜汤喝了。 哈佛蔬菜汤是胡萝卜、洋葱、南瓜、卷心菜四种蔬菜各取少量...
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“终南阴岭秀 积雪浮云端”
此典句出自唐代诗人祖咏的《终南望余雪 》： 终南阴岭秀，积雪浮云端。 林表明霁色，城中增暮寒。 译文： 遥望终南，北山秀丽，山上的皑皑白雪好似与天上的浮云相连。 雪后初晴，林...
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一些常见字的行草书写汇编（439）从即日（2026−01−23）起，将本汇编的序文部分，在原先的基础上再添几句话。原因是我正在参加一个由《简书》平台举办的日更挑战活动，该活动对所发表文章的长短，最近提出了新的...
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我的书法习作（56）学练书法已有一段时间了，虽感觉有些提高，但还是不满意。 之所以说有提高，主要基于两个方面，一是能辨认出的行书和草书字多了，二是也能跟着比葫芦画瓢地模仿几笔了。 不满意之处是，...
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“日暮北风吹雨去 数峰清瘦出云来”
此典句出自北宋·张耒《初见嵩山》： 年来鞍马困尘埃，赖有青山豁我怀。 日暮北风吹雨去，数峰清瘦出云来。 译文： 多少年来，鞍马劳顿，被困于尘埃之中，幸好有自然山水帮助我排遣心...
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一些常见字的行草书写汇编（440）从即日（2026−01−23）起，将本汇编的序文部分，在原先的基础上再添几句话。原因是我正在参加一个由《简书》平台举办的日更挑战活动，该活动对所发表文章的长短，最近提出了新的...
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赞赞一位抖音唱歌主播前几天刷到一个抖音唱歌女主播，江苏镇江的。一连好几天她都穿着同样的黑色李宁长款羽绒服，胸前印着一枚五星红旗。 慢慢地，我知道她是九年后，有过从军经历。再后来，又知道马年是她的...
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“律转鸿钧佳气同，肩摩毂击乐融融”
此典句出自清代诗人叶燮的《迎春》： 律转鸿钧佳气同，肩摩毂击乐融融。 不须迎向东郊去，春在千门万户中。 译文： 季节变换，岁序更新，普天下洋溢着节日同一的祥瑞气氛。路上迎春的...
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“白云亭上白云闲 云满危栏雪满山”
此典句出自宋代诗人释正韶的《白云亭》： 白云亭上白云闲，云满危栏雪满山。 雪似白云云似雪，不知何处是人间。 译文： 白云亭上白云悠然飘荡，云气弥漫栏杆，白雪覆盖山峦。雪像白云...
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