这是来自Coursera的一个课程。以下是课程笔记。 第一周 （1）Introduction 当今，全球因食源性疾病死亡人口数量比近代历史上任何时代都要多。 西式饮食的问题：...
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斯坦福大学 食物与健康 课程笔记 （1） -
葆有少女心，好好爱自己我想和大家讲几个女性的故事，来谈谈我对少女心和安全感的理解。 第一个故事：在爱情中付出太多的张柏芝 这个故事，来自香港电影《十二夜》。在电影中扮演空姐的张柏芝和扮演工程师的陈...
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练习专注，首先要让“世界”安静下来
在某段时间，我们经常会觉察到自己没有状态，做什么事情都很低效。发生这种情况很有可能是因为你不管做什么事情都在保持同一种状态。 当精力被分散到不同的事情上时，就像是一个被多方拉...
