1、提醒的作用。当我们自己的自控力不足以每次都帮自己作出正确的选择和规划时，我们就需要加入一些适当的提醒来辅助。 2、对带宽加以利用，不仅需要对各项任务的执行时间进行安排，而...
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《稀缺》第十章阅读感悟
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《稀缺》第7-9章阅读体会
1、各种类型的稀缺都有着相同的元素：管窥、借用、余闲缺乏、带宽负担。 2、“最后一公里”，不要忽略细节的力量，有时候我们认为最无关紧要的一个环节反而才是决定事情成败的关键。 ...
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《稀缺》第4-6章读书感悟
1、识解（Construal） 在认知过程中，大脑会利用大量的环境线索去理解视觉数据。我们的大脑经常会欺骗我们，没有人能够做到绝对的理智和永远决策正确。我们的任何一个判断都是...
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《稀缺》第1-4章读书心得
1、截止时间的设置有利于我们工作效率的提升，“英国人头脑最好用的时候，就是快要来不及的时候”，时间的稀缺和对于截止日期的紧迫感会有效提升我们的专注力。 2、专注和管窥是一件事...
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《财富自由之路》第10-14章阅读感悟
1、将自己变得强大。学会储蓄、饲养金钱都是为了让自由有足够的能力应对未来的变化；疫情让我们如此关注这本书的原因大概就在于当我们真正经历了，我们才会知道很多事情是无法预知的，环...
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《财富自由之路》第5-9章读后感
1、第5章的内容还是在告诉我们如何进行财富理念的更新，帮助建立信心，我们要相信凭借自己的努力，我们完全能够改变自己的现状，同时，来阅读这本书并且坚定的想要树立自己财富理念的我...
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《财富自由之路》第1-4章学习感悟
写在前面的一些废话： 之前自己爱读文学类的书籍，总觉得非虚构类的书我是万万读不下去的。自从加入凤凰读书会，《如何阅读》这本书改变了我对书籍的认识，这次参加的财富营是我第一次接...
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参加运动营的第十天，我是这么坚持下来的因为疫情，封闭在家，肉肉也囤了不少，幸亏自控力school的运动营如期而至，第一个十天运动量很达标，记录一下。 依赖的宝藏APP：keep 初识： 有一段时间坚持跑步，就是跟...
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