终身学习 法则一 将来为上，过往次之 你如何设计将来，就能拥有多大未来 心怀希望，采取行动，先谋求生存，再学习，最后提高自己的能力，扩大对别人的积极影响。 “成长”其实可以是...
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IP属地：北京
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2023-12-15
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2023-12-14
怎样思考，就有怎样的生活 勤奋是成才的途径，伟大则在于训练。 要成就非凡的功业，必须有强健的体魄。 一个虚弱的人会注意篱笆围好的农场和建造好的房子，而一个强壮 的人却会留心农...
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2023-12-14
专注力：化繁为简的惊人力量 如果你喜欢多样性且直觉很准，你喜欢迎接新的挑战但又讨厌陷入旧路 人们需要的是创造力、灵活的变通能力以及做出正确选择的能力。 找到你最重要的20%的...
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2023-12-13
《人民日报》几次向大家推崇“极简主义生活方式”，我怎么可能习 惯去除生活中的所有物质享受，远离电脑、电视、网络、iphone、汽车、电梯房，开始过苦行僧的生活呢！ 极简者，对...
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2023-12-10
自律和决断力 许多人在进行意志力训练时，常常坚持一段时间之后，再颓废一段 时间，都成周期性的规律了。“决断的心态”与精力充沛的心态有很大关 系。决断意味着一个人或多或少需要动...
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2023-11-30
外因千变万化，其实都不重要，最重要的是内因，是自我的力量。 一个失控的人，他不仅不能结交朋友，反而非常容易被别人打败，也会被人们拒绝，从而成为生活圈中一个孤单的看客。 经常失...
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2023-11-29
哪来的的天才：练习中的平凡与伟大 刻意练习是很难的，它让人很痛苦，但它有用。刻意练习越多，成就越大。大量的刻意练习，等于卓越。 在所有领域中，刻意练习所需的注意力是如此高强度...
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读《精力管理》后整理
劳逸结合的平衡 即便我们惧怕改变，自愿应当挑战，敢于革新依旧能给我们带来深深的满足感。 是否愿意挑战舒适区有部分取决于我们潜在的安全感。不管我们多么焦虑的尝试填补空缺，都不会...
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愿自己不要成为格局小的人，也远离格局小的人
“格局”越小的人，越见不得别人好
作者：张涔汐 之前我看到杨紫的一段采访，主持人问杨紫： 火了之后有什么变化。 杨紫吐槽说：当你红了之后，像你身边的亲朋好友很多都嫉妒你飞得更高，他们恨不得你赶紧没有戏拍，很多...
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知足常乐😄
没有很多钱，我也能很快乐
我月薪2600元，有自己的住房，我和妈妈住在一起，我俩开销不大，不点外卖，自己买菜做饭吃，少油少盐，干净卫生健康。 除了做正事外，我的业余时间主要就是阅读、写作（坚持每日简书...
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《有些路只能一个人走》读后整理笔记 - 草稿这是一个日记形式的，一个人一段时间的心情和经历自述。（这是我看完的理解） 如果没有来生，就在今生把来生的事情都做一下，不要让将来的自己后悔。 人要活在当下，享受和感受当下的冷...
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《聪明人的笨功夫》读后整理笔记这是一本很适合两类人群看的书：一是高中阶段学生，二是望子成龙给孩子报各种补习班的家长。 如果我的高中时期看到这本书，可能面对高考的态度会不一样，结果也许更加的不同。 适合的时...
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《自我进化》读后整理笔记这本书刚开始吸引我的是书名，直白的告诉想要有所改变的人，对自己的改变如同进化，发现你的创新力，让人生大放异彩。 本书分了10个章节，就像在解答10个问题。 一、如何在2小时内...
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《原生家庭》读后整理《原生家庭》这是我挑选的第一本看书打卡的书，断断续续看了好长一段时间，每天翻几页又搁置。 我告诉自己这是一个开始，要坚持把这本书翻完。你们会说看书这样想，能看进去多少啊？翻完...
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第一条，不碎片化学习？你是怎么留出整块时间的？
有哪些应该坚持的好习惯
1、不刷抖音，不刷微博，不碎片化学习。 2、裸睡。不仅能全身心的得到放松，并且皮肤也会得到放松。 3、心情不好的时候去收拾下屋子，会放松很多。 4、12、每天最少喝2500m...
