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    自律生活的小利器

    我是一个重度拖延症患者,偶尔还很健忘。经常做了这件事忘了那件事,给我的生活和工作带来了很大的不便。所以会使用了很多app,今天说4个最常用的小利器! 四个app分别是小日常、...

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    12/28 我要的微习惯

    微习惯1、早起晨跑 不知道这算不算微习惯,我理解这个习惯的动作挺大的,首先得早起,还要跑步,但是值得坚持。原因如下 -健康最重要,每天花费40分钟左右让身体动起来,提高身体素...

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    优秀的人的努力都是“看不见的”

    1. 这两天在写一个校长老师指导的新闻稿,绞尽脑汁修改了几次,仍然觉得写出来的东西是一团乱麻,烦心不已。学院书记老师对工作很重视,从我这儿接收了文件要亲自过目,今天早晨醒来看...