2026.4.25晴 星期六 1.昨夜睡眠:很好。11点睡觉,醒来已是4:50,一觉睡了5个小时,去了趟卫生间,回床继续睡,第二段睡眠一个多小时,早晨6点多自然醒。 ...
2026.4.25晴 星期六 1.昨夜睡眠:很好。11点睡觉,醒来已是4:50,一觉睡了5个小时,去了趟卫生间,回床继续睡,第二段睡眠一个多小时,早晨6点多自然醒。 ...
2026.4.26晴 星期天 1.昨夜睡眠: 好。 现在好睡眠基本成了我的生活日常。所以奉劝各位,遇到烂人烂事,真的不能与他们长期纠缠。他们无耻下流不要脸,没有道德没...
2826.4.21阴雨 星期一 1.昨夜睡眠:中 一夜无话,早晨闹铃响的时候,还是有点困。困也得起床,不能惯着自己,在规定的时间内,必须该干嘛干嘛。 2.晚上下班回家...
2026.4.20雨转晴 星期一 1.昨夜睡眠:好坏参半。昨晚入睡的时候,脑子又不自觉地想起以前的那些不堪的往事:世上怎么会有那么无耻下流、自私不要脸的渣男贱女呢? 一...
2026.5.19晴 星期天 1.昨夜睡眠:中等吧。睡得不是很实在,有一种飘飘忽忽的虚幻感,像浮在空中的羽毛,随着空气的流动,忽东忽西,梦也细细碎碎的,不连续不完整,...
2026.4.18晴 星期六 1.昨夜睡眠:超级好。 昨晚睡得稍晚点,因为第二天是周末不用上班,所以放飞自我熬了个夜。写完流水账日记是11点17分,放下手机关灯睡觉,...
2026.4.17晴 星期五 1.昨夜睡眠:中。决定把睡眠的评价标准分为三个档次,分别是好、中、差。正常的睡眠就是好;如果稍有点欠缺,定为中;睡前思绪纷飞影响入睡的情...
2026.4.16晴 星期四 1.昨夜睡眠:与平时比起来不算好。昨晚睡得有点晚,过了十一点十分,我很难入睡;再加上我睡不着的时候会胡思乱想。所以睡得太晚太慢,影响了整...
2026.4.15晴 星期三 1.昨夜睡眠:好。 一觉睡到将近5点,这个点起床太早,于是去了躺卫生间又缩回到被窝里,就那么闭眼躺着,躺着躺着又睡着了。 再次醒来,打开...