1.情绪还是有起伏，但对睡眠的影响不那么大了。 允许情绪有所变化，目前做不到心态平和，就再给它点时间，慢慢地消化。同时告诫自己这样的状态不会太长...

1.年龄越大越觉时间过得快，这不是中老年人的幻觉，是已经得到科学验证的事实。所以没觉着，转眼元旦三天假期结束，我又要回去上班了。 孩子爸爸把我送...

因为要重拾日记的习惯，刷手机时碰巧就看到了马伯庸先生的那篇文章，马先生写日记的心路历程跟我的大致相同。 都是之前有写日记的习惯，后来因为种种原因...

2025年的最后几天，我暗暗下了一个决定:从2026年的一月一号起，我开始写日记，不间断的日更的那种。 这个想法并不是突然从脑子里冒出来的，而是...

这个问题已经困扰我半年之久了。为了弄清楚酸痛的真正原因，以便对症下药，我已经去本市的一家三甲医院三次了。 每次遇到的医生不同，但治疗的方法大同小...

今天下午的状态有点糟糕，可能是情绪低谷期，偏偏又赶上星期三，偏偏星期三下午一连三节课。心情不好+三节连堂，于是疲惫感席卷而来。 整个下午心烦意乱...

今天他在群里发大姐抱孩子的短视频，我看了没吱声。其实我早就从大姐那儿看过了。 无论他在群里发什么，我都不会吭声。发信息、发语音、发图片、发视频，...

因为左侧屁股里面酸，酸了十来天不见好转。上周六去了徐州二院看了所谓的专家，候诊等了二十多分钟，看病只有两三分钟。 我给医生讲了病情，他建议我回到...

现在是2025年十月十九号星期天早上七点多，刚刚睡醒。这一觉睡得特别沉特别香，欣欣然睁开了眼，忍不住再次感慨:睡足了觉真舒服！ 也许有人不屑，睡...