2026.4.26晴 星期天 1.昨夜睡眠: 好。 现在好睡眠基本成了我的生活日常。所以奉劝各位,遇到烂人烂事,真的不能与他们长期纠缠。...
2026.4.25晴 星期六 1.昨夜睡眠:很好。11点睡觉,醒来已是4:50,一觉睡了5个小时,去了趟卫生间,回床继续睡,第二段睡眠一...
2024.2.4.24晴 星期五 1.昨夜睡眠:好。 闭眼躺睡的时候,脑子里蹦出的想法竟然是:人要想活下去,有时候真得六亲不认。我是说有...
2026.4.23晴 星期四 1.昨夜睡眠:中。 上半夜脑子乱糟糟的,最近发生的一些事来回折腾,入睡困难;下半夜睡着了,就一觉到天亮了。...
2026.4.22阴雨 星期三 1.昨夜睡眠:不太好。因为这两天我掉进了一个大坑,一个叫负面情绪的大坑。 我陷入了情绪低谷,又不想跟任何...
2826.4.21阴雨 星期一 1.昨夜睡眠:中 一夜无话,早晨闹铃响的时候,还是有点困。困也得起床,不能惯着自己,在规定的时间内,必须...
2026.4.20雨转晴 星期一 1.昨夜睡眠:好坏参半。昨晚入睡的时候,脑子又不自觉地想起以前的那些不堪的往事:世上怎么会有那么无耻下流...
2026.5.19晴 星期天 1.昨夜睡眠:中等吧。睡得不是很实在,有一种飘飘忽忽的虚幻感,像浮在空中的羽毛,随着空气的流动,忽东忽西,...
2026.4.18晴 星期六 1.昨夜睡眠:超级好。 昨晚睡得稍晚点,因为第二天是周末不用上班,所以放飞自我熬了个夜。写完流水账日记是1...