1.网传多地取消早读的消息，不知是真是假。希望我们学校也能紧跟教育改革的步伐，让孩子们晚点到校，在家睡个安稳觉。 因为学生来到教室也不读书，要么趴着睡觉，要么在下面偷吃东西，...
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2026.1.7晴:独居是清福而非孤独
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2026.1.6晴:好好生活天天向上
今天下班的路上我脑子里突然冒出这样一段话: 这条自我救赎的路漫长而痛苦，每一步都很艰难，但我挺了过来！期间，我始终有个坚定的信念:我能走出来，而且我告诉自己一定能，必须能，只...
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2026.1.5多云:痛苦烦恼？来跳舞吧！
1.舞友们回来了，晚上终于可以出去跳舞了！ 平时我是一个看上去温温柔柔的人，性格温吞，动作缓慢，一副未老先衰的样子。可是我喜欢的不是轻歌曼舞，而是那种节凑感很强的舞蹈。 到了...
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2026.1.4晴:平淡的生活也要记录
1.情绪还是有起伏，但对睡眠的影响不那么大了。 允许情绪有所变化，目前做不到心态平和，就再给它点时间，慢慢地消化。同时告诫自己这样的状态不会持续太久。 2.中午照镜子发现右眼...
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2026.1.3晴:普通的一天也有收获
1.年龄越大越觉时间过得快，这不是中老年人的幻觉，是已经得到科学验证的事实。所以没觉着，转眼元旦三天假期结束，我又要回去上班了。 孩子爸爸把我送到车站，我坐车回到家已经5点多...
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日记:今日碎碎念（晴天）
因为要重拾日记的习惯，刷手机时碰巧就看到了马伯庸先生的那篇文章，马先生写日记的心路历程跟我的大致相同。 都是之前有写日记的习惯，后来因为种种原因，中断了，人到中年后，忽然想起...
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一个中年女人开始写日记
2025年的最后几天，我暗暗下了一个决定:从2026年的一月一号起，我开始写日记，不间断的日更的那种。 这个想法并不是突然从脑子里冒出来的，而是25年年底开始的。 刚才去简书...
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到底是什么原因导致我屁股里面的骨头酸？
这个问题已经困扰我半年之久了。为了弄清楚酸痛的真正原因，以便对症下药，我已经去本市的一家三甲医院三次了。 每次遇到的医生不同，但治疗的方法大同小异。这三位医生都是先问我酸痛的...
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今天这种状态不适合上班
今天下午的状态有点糟糕，可能是情绪低谷期，偏偏又赶上星期三，偏偏星期三下午一连三节课。心情不好+三节连堂，于是疲惫感席卷而来。 整个下午心烦意乱，颓废挫败，情绪低落，身心俱疲...
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无论他说啥，我都不接茬
今天他在群里发大姐抱孩子的短视频，我看了没吱声。其实我早就从大姐那儿看过了。 无论他在群里发什么，我都不会吭声。发信息、发语音、发图片、发视频，他想发什么就发什么，反正我不接...
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确实他们的心态特别好！
自从建个打卡群，我把自己累成了狗
本学期接了两个较差的班级。开学之初，我是满腔热情，浑身净劲，决定初一的时候从零抓起，一步步踏实努力，为后面的学习夯实基础。 本着付出就有回报的理念，每天认真备课、讲课、批改作...
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2028.10.27第一次理疗
因为左侧屁股里面酸，酸了十来天不见好转。上周六去了徐州二院看了所谓的专家，候诊等了二十多分钟，看病只有两三分钟。 我给医生讲了病情，他建议我回到本地医院做个腰椎核磁，看看是不...
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2025.10.19晋级泡汤了
现在是2025年十月十九号星期天早上七点多，刚刚睡醒。这一觉睡得特别沉特别香，欣欣然睁开了眼，忍不住再次感慨:睡足了觉真舒服！ 也许有人不屑，睡了个好觉不正常么，自然而然的事...
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2025.10.12昨晚睡得真香啊
昨晚跟儿子聊了新房装修的扫尾事宜，也就是台盆的安装问题，时间将近11点，困意渐浓，手机一撂，倒下几分钟可能就睡着了。 一夜未醒，今早睁开眼，拿起手机一看6点多。脑子里出现的第...