关于孩子状态不好，我很愤怒的觉察反思 那天，孩子向我诉说学习压力太大，说自己很绝望，甚至提到了"跳楼"。这句话直接让我破防了。 我没有说出"你想...

从我记事起，爸妈吵架的主题永远只有一个：钱。 妈妈愁眉苦脸，爸爸要么烦躁，要么固执。一个暴躁，一个恐惧焦虑又控制欲强，遇到事情就是鸡飞狗跳。 每...

周末回家两天，差点要了我半条命 文/阳光 周末两天，差点要了我半条命。和父母待了半天，听他们争吵、说话，那种窒息感扑面而来。匮乏、抓取、控制、恐...

文/阳光 1、 昨晚陪孩子听了一节课，我觉得好难，好累。她却认真得很，笔记详细有条理——"在学校一直这样。" 我看着她，心里有些疼——她太紧绷了...

我只负责去爱 文/阳光 1、孩子最近状态很不好。 这周请了一周假。 孩子回到家，吃过饭就说约好了和朋友一起玩。 我就送孩子去。等孩子玩完后，她爸...

我只负责去爱 文/阳光 1、孩子最近状态很不好。 这周请了一周假。 孩子回到家，吃过饭就说约好了和朋友一起玩。 我就送孩子去。等孩子玩完后，她爸...

那一刻，我懂了我的愤怒 文/阳光 今天我要照顾父母，还要搬房子。 当我特别忙碌的时候，老公过来问我："需要我帮忙做什么吗？" 那一刻，我有些抓狂...

我竟然和孩子如此共生 文/阳光 上周去看孩子，她很开心，贴着我，粘着我，我们一起买零食。 晚上，我跟她聊了一件事。本来想让她放轻松，结果反而让她...

周六，爸说话的语气和方式让我很不舒服。我直接开怼。语气有点冲，声音有些高。 爸听我那样说话，拿起手机，回卧室了。 我又对妈说了一句什么。 然后，...