文/阳光 1、 昨晚陪孩子听了一节课，我觉得好难，好累。她却认真得很，笔记详细有条理——"在学校一直这样。" 我看着她，心里有些疼——她太紧绷了...

我只负责去爱 文/阳光 1、孩子最近状态很不好。 这周请了一周假。 孩子回到家，吃过饭就说约好了和朋友一起玩。 我就送孩子去。等孩子玩完后，她爸...

我只负责去爱 文/阳光 1、孩子最近状态很不好。 这周请了一周假。 孩子回到家，吃过饭就说约好了和朋友一起玩。 我就送孩子去。等孩子玩完后，她爸...

那一刻，我懂了我的愤怒 文/阳光 今天我要照顾父母，还要搬房子。 当我特别忙碌的时候，老公过来问我："需要我帮忙做什么吗？" 那一刻，我有些抓狂...

我竟然和孩子如此共生 文/阳光 上周去看孩子，她很开心，贴着我，粘着我，我们一起买零食。 晚上，我跟她聊了一件事。本来想让她放轻松，结果反而让她...

周六，爸说话的语气和方式让我很不舒服。我直接开怼。语气有点冲，声音有些高。 爸听我那样说话，拿起手机，回卧室了。 我又对妈说了一句什么。 然后，...

他就是他啊 文/阳光 今天又被爸的一句话激怒了。 起因是爸妈生病了，弟弟在身边照顾着。我发视频过去，不知道说了句什么，爸忽然来了一句：弟弟辛苦了...

我不愿意 文/阳光 做早饭，洗衣服，然后刷洗鞋子。爸在旁边问我话，我特别烦，说话语气就重了。 我还喊孩子做什么。总之，那个时候我感觉特别厌烦，总...

家务背后的情绪觉察 文/阳光 昨天看完了一本小说《我才不想做家务》，她把女性在家庭中被各种琐碎家务、隐形家务折磨的心酸、委屈、不甘、不被理解、不...