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  • 周检视16

    本周能始终坚持着每天早上6点左右起床,但是依然没有晨跑。 工作一如既往。 听了几节高数和英语课,云里雾里不知所云。 简单的一周。

  • 周检视15

    又一周了,本周一直坚持着每天早上6点左右起床,但对自己要求太松了,本周没有晨跑一次。 工作还是一如既往,没有可圈可点之处。 本周学了一些业务知识,跟自己理想的状态...

  • 周检视14

    已经第14周了,本周一直坚持着每天早上6点左右起床,仅晨跑了两次,因天气凉了,这两次跑的时候都是以走为主跑步为辅。一直反复听叶武斌的时间管理课程,颇有收益。 工作还是...

  • 周检视13

    一周来,每天早上6点左右起床,天气渐渐转凉了,晨跑了两次,出门都觉得冷了。反复听了几节叶武斌的时间管理课程,颇有收益。 工作还是一如既往,没有可圈可点之处。 本周...

  • 周检视12

    检视上周,每天早上6点左右起床,仅晨跑了两次。反复听了几节关于运 动的时间管理课程,颇有收益。 写了几页学习笔记,总觉得字写得歪七扭八的,想写好却也不易了。时间 长不...

  • 周检视11

    新的一周又开始了,检视上周,每天早上6点左右起床,但是仅晨跑了两次。跑步时,听听时间管理,也颇有情趣。 工作上也颇为顺利,没有啥回顾的。 活到老学到老真的是至理名...

  • 周检视10

    检视一周,依旧和往常一样,没有啥变化,每天早上6点左右起床,跑跑步,听听时间管理,工作、休息。 细细算来,本周只晨跑了3次,每次3公里多点,但总觉得不想跑,希望能够坚...

  • 周检视09

    检视一周,和往常一样,没有啥变化,依然是每天早上6点左右起床,跑跑步,听听时间管理,工作、休息等,暂时还没觉得自己在哪方面有了进步。 活到老学到老真的是至理名言,好多...

  • 周检视08

    本周每天坚持早上6点左右起床,晨跑了4次,每次也达到了上周预定的3 公里以上的目标了,感觉跑的距离还是有待提高,但觉得时间上不是那么宽裕 ,可能还是因为起床晚的缘故吧,毕...

  • 周检视07

    本周每天坚持早起,由于天气原因仅晨跑了三次,只是跑的距离有待提高,跑步时边听时间管理也不是那么单调。 因单位里来了个新人,没事了给我帮帮忙,本周工作上顿感轻松。本来上...

  • 周检视06

    一周的时间很快过去了,检视一周来的情况:能够持续早起,每天六点左右起床,之后去外面走两圈跑两圈,回来洗漱一番也就开始一天忙碌的工作了。 上周回家陪孩子的次数稍多,发现...

  • 120
    周检视05

    每天基本都在6点左右起床,也都能主动去打卡。每天都在单位度过,心情异常郁闷,好在周日回家一天陪陪孩子。 每天总要给自己的思想作斗争,迫使自己要去活动活动,看看运动记录...

  • 120
    周检视04

    本周下雨不少,依然坚持每天早上6点左右起床。整体运动偏少,看到微信运动排行里别人每天一、二万步,偶尔也会兴起羡慕之念。

  • 周检视03

    上周脱离工作集中学习了两天,也算是小有成效,在周三的考试中取得了不错的成绩。周四周五两就忙得不亦乐乎,想来我在单位还蛮重要的,哈哈,只是自我安慰自己一下。算上上周五就四个...

  • 周检视02

    转眼,一周时间已经过去。回顾一周,茫茫然,竟不知都干了些什么。每天机械式的不停运转,似乎早已厌倦,却又不得不为之。 细细想来,上周基本6点左右能起床,偶尔听听喜马拉雅...

  • 周检视01

    第一次写,就先少写几句。顺便摸索一下怎么用简书这个东西。 上周对自己要求过低,仅能6点钟左右起床,户外散步加跑步共3次,听了两讲时间管理,没有具体的学习计划,学习的时间过少。...