luna2020

上周六，也就是2018.8.18我参加了青岛西海岸日落马拉松，整个比赛还是蛮轻松愉悦的，当然这场赛事部分流程中确实有些不尽如人意的地方。 赛事结束后，一位北京女跑...

一花一世界10000

4.9号武汉马拉松在即，据不可靠的天气预报，今年的汉马很有可能是在暴雨或中雨但至少是小雨中进行呢！这场雨战估计是在所难免了。 有朋友来问我：雨战该怎么准备？ 网上各种答案太多...

一花一世界10000

全国性的暑期高温来袭，七、八月份也是全国性的马拉松、越野赛淡季周期，在连续征战十一场之后，让身体放慢脚步，计划休整两个月。 2017上半年战绩汇总 1.1大鹏马拉松 1.2厦...

永远的浩子

感悟人生系列之九 你所不知道的父亲节与父亲 2017.06.15 中国有自己的父亲节吗？是6月18日吗？ 回答是否定的。...

永远的浩子

追忆军旅生涯那些日子（之六） 千年胡杨，不朽的传说 2017.05.24 胡杨是世界上最古老的一种杨树，以强大的生命力闻名，...

一花一世界10000

崂山的旖旎风光令人陶醉，是国家著名5A级旅游景区和自然保护区。崂山位于山东半岛南部的黄海之滨，是中国海岸线第一高峰，有着海上“第一名山”之称。俗言道：“泰山虽云高，不如东海崂...

永远的浩子

追忆军旅生涯那些日子（之四） 生活不止眼前，还有戈壁滩和奇石 丁酉年三月初三 2017.04.02 在人烟稀少、茫茫无烟的戈壁滩上，驻守的官兵一年又一...