世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔地对待。 ——宫崎骏 《哈尔的移动城堡》
发简信
IP属地：海南
-
-
第一章:人为什么要推迟满足感？如何让生活远离痛苦？
“推迟满足感”不是单纯地让人学会等待，也不是一味地压制人的欲望。说到底，它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。 一、如何获得这种能力？ 1、面对问题并感受痛苦...
-
第二章：推卸责任居然是这两种心理症状！
不能及时解决人生的难题，它们就会像山一样横亘在我们眼前。 我们必须面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。 趋利避害是人类的天性！ 当人的责任感出现问题，就会造成神经症...
-
-
