这两天在看王小波的的散文集《沉默的大多数》，一开始看有点云里雾里，就像王小波说的正经里带点幽默，我是喜欢他那种王式幽默的，从沉默的大多数题目来看，和乌合之众有点像，我们深受在...
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阅读篇：沉默的大多数 -
随笔篇：《时间贫困》|如何利用时间 决定了我们是谁?这两天阅读的一本书是凯西霍姆斯的作品《时间贫困》。因为很多人都有一种时间不够用的感觉，曾经我也是受困于时间不够用，上班下班辅导孩子、做饭洗衣打扫、时间过的太快一溜烟就该睡觉了...
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随笔篇：下班后的业余生活很多人都喜欢做一件事做的很精，相当于做专才，因为把力往一处使，总是会做出很好的成绩，但我喜欢尝试各种学习比如书法画画古典舞民族舞爵士瑜伽跑步登山阅读写作，然后就有人说你做那么...
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读书篇：复盘本周书单感悟上周日的午后在旺山景区的一家咖啡店，看了《安娜卡列尼娜》喝了一杯春不晚。 1月书单：《蒋勋说唐诗》《乌合之众》《沉默的大多数》《理想国》《人生玩家：蔡澜生活美学》《明亮的夜晚...
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古代养生秘诀（仅供参考）
饮食养生 谨和五味：出自《黄帝内经》，指饮食要均衡，酸、苦、甘、辛、咸五味搭配合理，避免偏嗜，以滋养五脏，维持身体平衡。 食饮有节：倡导饮食要节制，定时定量，不过饥过饱，不暴...
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