凡世炼心

重阳节有登山的传统，一大早，我就来到了凤山。 今早雾大，放眼往西方望去，天空灰蒙蒙的，天空之下大半还是雾的领地，只能看到近处的树林，远处的树林、街道和建筑都笼罩在灰雾之中，只...

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前两天，朋友向我推荐了多邻国英语学习软件。她已经用它练习口语一个月，因为打算和3岁的儿子以后用口语对话，也为今后带孩子出国旅游准备。我已经很多年不接触英语，但我和英语的缘分不...

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昨天没欣赏夕阳，今天却幸运地欣赏了日出。早上七点，在楼梯间锻炼完，我来到屋顶散步，隔壁楼栋屋顶边缘上站着几个叽叽喳喳的小喜鹊，和我一样迎接着今天的朝阳。 天空大体上还是灰色，...

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今天下午去医院取体检报告，与去年相比，总体情况有所改善。肺部结节和甲状腺结节都在缩小，低脂蛋白轻度偏高，可能和这段时间一直吃坚果有点关系，因为经常吃水煮菜，饮食比较清淡，所以...

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早在今年9月份开学的时候，盼盼告诉我她又有颗新牙露头，鉴于她已经掉了十几颗牙齿，我便叮嘱她每天多摇晃几下以加速老牙脱落，结果现在已经一个半月了，老牙还没掉。今天我看了一眼，发...

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连着好几天的牛毛细雨，让我产生江南梅雨北移到了中原的错觉。一直缩在家中，没怎么出门，可把我憋坏了，今天终于放晴，说什么也要出门走动一二。天气预报的落日是6点，于是我5点便出了...

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从4月份到现在的半年时间，我一直在减肥，定期锻炼，每天控制食欲，也就是常说的管住嘴、迈开腿。相比之下，管住嘴难度更大。若是过于控制饮食会招来身体的反抗，泛起对食物强烈渴望的心...

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今天早上我去中医院体检，早上8点就将所有体检项目基本搞定，然后去医院餐厅吃早饭。餐厅中有红薯、花生、大枣、蒸菜、炒菜、包子、粥等简简单单的食物，味道也很清淡，却比我现在每顿吃...

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知易行难。书中列举了很多模型的例子，只是浮光掠影地翻了一遍，难以深入研读。模型倒是能看懂，可对怎么画出趋势图、得出书中的结论还是很晕。而且我对按照书中步骤建立模型望而生畏。例...

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今天大体上将系统动力学入门这本书浏览了一遍，了解了系统动力学的由来、研究现状、模型建立方法以及案例，手把手教授如何画概念模型，如何使用软件建立模型，并根据趋势图得出一些结论，...