那么还有一点就是我今天写的这个，关于自驱力啊，然后关于对象感，我突然有了新的感悟。就是还是江湖说的江湖说他昨天有一个视频，他就说我们很多人啊，发视频是没有对象感的，就是你问他...
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IP属地：青海
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在每天随机的15分钟里重建内在秩序
大概是在三年前开始做这个练习的：每天随机挑一个时间写文15分钟，写什么都可以。 这是多萝西娅·布兰德在《成为作家》一书中提出的建议。这个练习的核心不在于产出什么惊世骇俗的文章...
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在现实中守住内心的“对”
看了董宇辉的一段视频，流泪了： “其实一个公司的初心决定一个公司走多过多，一个个人的初心决定了个人走多远。真正让你走得又长远又稳健的，不是运气，甚至都不是知识，是价值观。” ...
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文字——心灵的减震带
几年前，一段文字让我流泪了： 今天只为我们自己写那么一段文字，告诉自己，这些年来，有文字的陪伴，我很快乐，我很幸福。 仔细回想一下，有多久没有为自己写下一段话了，有多久没有从...
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在无人区里，为自己点亮一盏灯
人到中年，常会在某个时刻涌起一种恐惧，然后扪心自问：来人世一场，我究竟想成为一个什么样的人？ 年轻时，我们以为答案是“成功”或“富有”。如今才发觉“成功”每个人都有各自不同的...
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不再揪着“手机上瘾”，育儿焦虑好了一半
前阵子被“手机焦虑”逼得快失眠。 刷到一篇科普说“每天刷手机2小时，孩子注意力退化50%”，我立刻从床上弹起来，冲到孩子房间把他手里的手机夺过来，藏进衣柜里。 转头刷到另一篇...
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心理学上的成功四步法
你一直没有放弃学习，放弃成长，可是却始终离成功很远。这可能不是因为你能力不够，或者学历不高，而是你没有能过心理的关。 成功其实是反人性的，有关键的四步都是违反本能的，做到了，...
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3招让我们坦然面对一切
人生在世，不如意十之八九。面对无常我们如何对待呢？ 1，慈悲心 我们会对一些人和事产生一种好恶，对喜欢的人和事儿我们心怀欢喜，对不喜欢的人和事儿心怀怨恨。 当我们把生出一种慈...
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给时间定了价之后，我再也不花半小时比价凑单了
很多人都在做一件隐形的“赔本买卖”：买一件物品为了省十几块钱，花一个小时在不同平台比价最后钱没省多少，大把的时间全耗进去了。 当你给自己的时间定好价格，就会发现购物这件事，完...