01 搬沙发 客厅里放沙发，坐着躺着都觉得挺舒服的，但是总坐软沙发，身体也容易产生依赖，身子骨好像也变得越来越软。于是一直以来有个想法是把客厅的沙发...
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哪个球才合适？不能活在当下时，合适的球总在别处
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成年人世界的那句习惯性的“没事没事 ”今天早上送小儿子上学，他像往常一样骑自行车上学。 昨天他骑自行车摔倒了，自行车的把手有点摔破了，露出了一个小尖，早上他骑车的时候不小心刮到了手，小胖手上划出了一条小痕，他说：...
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领悟：太极与无为—顺势而为人生经历不同的外相悟道，再由悟到的道来辐射和化解纷繁的相，走过见山是山，见山不是山，见山还是山的过程。做事情也是由从简单到复杂，再由复杂到简单，从点到面，再从面收到点，最后既...
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领悟：自在，做相对来说能让自己陶醉其中，更容易与之融合的事在大自然里，看花开花落，感知无常。 看花时，我们知道花有开有落，花无百日红，但是放到自己的人生上，对待财富，名利，关系等却难以堪破无常的相，由此心生烦恼。 花儿从含苞欲放到盛...
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儒释道融而通之，大度看世界要想了解一个国家的文化，需了解其背后的思想。中国文化有五大核心思想即：儒道佛法墨。其中儒道佛的思想相对更多地为众人所知。 前几年去过南怀瑾老先生在浙江的故居，看到里面有句话是...
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领悟：当你看清了那条代代相传的荆棘之路在中国的礼教文化下，尤其至八零九零年这一代往上，与父母之间的关系是受在儒家礼教观念的影响。 大多时候人们只是在遵从一套礼法，不知为何遵守，即使去追问，也未必会找到自洽的答案，...
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焦虑、绝境的反面即通透越在物质科技发展的时代里，人越需要有“心药”，“心药”可在经典里找，再复杂的东西，到经典里都是大道至简，在阅读和领悟中理清与回神。 未来，在精神压抑，心神混乱的环境中，能静心...
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存在本身的意义不在于做比较，是因为有差异而自然和谐不知从何时起，文章里的插图越来越多地变成了自然风景的图片，且大多数图片是亲手在大自然里拍的。也许在某些朋友看来，自然风景的图片多少有些乏味，好像没有与人贴近的生活照片那么吸引...
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领悟：人在世间走，“我”已不在世间行在生活中，人不必遇事遇人总生气，因为天生万物会呈现不同的相，在相的层面上，尊重差异性。 对孩子也如此，他们的成长需要时间，每当翻相册的时候，看到记录中的我们的三餐四季，其实都...