杨绛先生说“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。” 在这个繁华喧闹的世界里，我们太容易被外面的事物打...

不少人都觉得心软是难得的好品质，等同于心地善良、为人宽厚。可经历过现实的磋磨才会醒悟，没有底线的心软，算不上真正的善良，而是认知层面的漏洞。这份...

我裸辞半年了，零存款，只能骑着小电驴走了一圈小县城。最近我一直在休息，长达半年没上班。看到半年没上班你可能会想：真惬意。 说到这我真的有很多话说...

周一晚，一群人线上集结共读《深层倾听》第五章“愤怒涌现时的自我倾听”。没有说教式大道理，大家结合书中的内容进行练习体验，摊开自己的 emo 时刻...

兜兜转转，到了一个说大不大，说小不小的年纪(身边的朋友陆续结婚、生娃）。而还在迷茫中徘徊着，不确定感，焦虑感总是会席卷全身。 爱情的长跑，最终分...

傍晚时分，总愿意放下手里繁杂琐事，出去慢慢走一走。 不必奔赴目的地，也不用追赶时间，就顺着小路随意闲逛。晚风轻轻拂过来，吹散心头积攒的烦闷。树影...

不知从何时起，我们被一种隐形规则裹挟：要乐观、要积极、要永远看上去很好。难过时，旁人劝你“想开点”；情绪低落时，几乎所有人都会对你说：“别想太多...

夜色沉落，城市褪去白日的喧嚣，万家灯火次第熄灭，世界归于寂静。可总有无数身影，被困在深夜的黑暗里，睁着疲惫的双眼，辗转难眠。 世人都说，深夜最适...