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    27/28 从他律走向自律

    我在自控力训练营呆了整整两年了,除了第一期100天的没赶上,后面陆陆续续一直在各个群混过,可以说我是自控力训练营成长的见证者和亲历者。其中读写训练营是我参加最久的,从第三期一...

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    13/28《乐语自性画》抽烟也是静心

    抽烟也是静心 去年的时候我的老师告诉我:乐语抽烟也是静心,当时我很纳闷,我对老师说:您怎么可以这样说,抽烟也是静心呢。 先说说缘起,父亲去年4月25日突发心梗,在搭完一...

  • 11/28 那个人

    在星城上学期间的很多故事都在我记忆中留下了深刻的印象,但是有一个人,他让我学会爱自己,让我学会远离渣男,让我学会珍惜当下,我应该好好感谢他。然而这个人却被我一度放进了记忆的不...

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    9/28《乐语自性画》冥想静心

    冥想静心一直以来自己最喜欢的事情,也是自己的职业,希望冥想静心可以成为越来越多人的工作和生活的方式。 在现在的时空中大家越来越忙,节奏越来越快,和客户在交流的过程中,很...

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    7/28 名画里的猫

    猫是猫科动物中的最高杰作 这句话来自达芬奇,他把猫奉为至尊,凌驾于百兽之王的狮子、老虎、豹子等动物之上。猫做为一个充满灵性的动物,有时优雅、有时孤僻、有时不羁、有时乖巧,它出...

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    5/28 《自控力》拆书练习

    第一部分:课程复习 拆书法分为三大步, 第一步:R阅读(reading) 通过阅读,获取自己特别感兴趣或者特别受益的篇幅、片段。肖爷推荐的方法是可以通过目录、封面、前言等部分...

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    1/28 《解忧杂货店》

    关于那些善良与爱,我希望你过得更好,而我自己也会过得很好。 无意间读到的一本书,却能温暖人心,这世界上太多美好的人与事,愿你一生都能被爱。书从时空,命运,抉择,人生多个维度着...

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    辉哥居然想开思维表达训练营,也许是脑子进水了!

    微友英子说:你开个思维表达训练营吧,我第一个报名! 对她的认可我心存感激,但内心诚惶诚恐。 我不是大师,没有超级厉害的头衔,没有上过超贵的专业演讲课,可以开思维表达训练营吗?...

  • 内在不改变,别人给你再多也没用

    首先,总结第二天的睡眠调整情况,昨天失眠,今天躺到下午五点才起床去单位上夜班。因为一天没吃饭,晚上吃得特别多。总之,今天调节生物钟失败。 好,说说今天的文章,今天无意看到那些...