在前期文章里我特别写到舌位对脸部塑形的影响，今天决定再深挖一下。 其实mewing（舌顶上颚）这个练习早在英国牙医Dr. Mew的推广下被广而熟知，因为它可以在免...
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坚持舌位塑形，效果意想不到 -
放手还是掌控？人生有太多变数，但我们总想掌控，只为那一丝丝的安全感。职场中，为了掌控自己的升职加薪，我们比拼加班长久，业绩成绩，成长速度；学业中，为了掌控自己的职业发展空间，我们比拼...
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谁不是一边笑着一边哭呢？
我坐在窗边，望着窗外，天空是一块黑色的幕布，遮挡着白天的云彩。对面的窗格子，都亮着灯。或许还不是深夜，楼下的甬路上还有三三两两的说话声，有的说还没吃饭，有的说孩子，天...
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风风雨雨都有你的身影
我： “老公，我下面好像出血了。” 老公：“怎么办？我们马上去医院？！” 周日和往常一样和朋友约起学习，只是这个中秋假期的周日和往常不太一样… “是我，不要怕...
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关于加入007的那件事
8月28日，她加入了007。它的创始人是覃杰。他说，一个人写作成长太孤单，想找一群人一起写，于是，发起了“007不写就出局”写作成长社群。她也加入了他的社群，是因为，她...