思思随记

在反复中自愈与内耗

11月的第一个周末

亲爱的老公： 开启了11月的第一个周末，我们依旧只像微弱的卫星 信号，周六上午一个消息，周天晚上一个消息，这个周末我很想你，却不打扰你。哈哈，其实是我联系你了，你没回应。我依...

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亲爱的老公： 开启了11月的第一个周末，我们依旧只像微弱的卫星 信号，周六上午一个消息，周天晚上一个消息，这个周末我很想你，却不打扰你。哈哈，其实是我联系你了，你没回应。我依...

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计划好的周末应该是这样过的。 周六：我负责买菜做饭收拾屋子。孩子负责完成这个周末作业。然后去拼豆店宅一天，玩回本。 周日，美美睡个懒觉，醒来做个饭吃完去游泳馆游泳。 然后一天...

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今天一件小小的事，又一次触动了我的心。 最近这两天有点熬夜，所以上午都没如期完成英语学习，到10点左右就很困了，知道效率不好，就去躺会，补个觉。打算11点起床做个简单的午餐，...

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偶尔联系是在平时互不打扰，夫妻已经异地5年多了，慢慢习惯了异地生活。工作日忙起来，周末应该可以好好联络联络。那之只是我想的而已，对方并不这么想。 去年开始，几乎每个周末已经没...

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最近连续三天都去了游泳馆，是因为开业福利在不用就过期了，所以抓住尾巴，赶紧去回本。 游泳的第一天约了一个同楼的姐姐，姐姐是个王者，我就比较菜了～但是没关系，这个月，我就主打玩...

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家庭教育里有很多方法和理论，在实操中，也在不停的换个何种方式，让自己更顺，让孩子接纳度更高。 最近几天感触最深的是～镜教。环境教育：首先把家里收拾干净整洁了，其次，最近几天开...

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亲爱的自己：今天的你也很棒哦。没工作也不必焦虑，你的主线是照顾孩子陪读，既然爸爸负责经济，那你就负责孩子，然后把自己活好，工作不必着急。人生都有不同的主线，不必勉强自己一个人...

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亲爱的老公： 早安！刚刚过完10月底的周末，咋们依旧是没有联系的周末。周五大宝研学回来，一周没回家的她，一见面眼里有泪花，说不出是难过还是兴奋。接到她，一路上给我们...

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自己是独生女，以前并没有考虑过二孩家庭是否自己能把握好，现如今，二孩已经8-9年了，两个孩子相差岁数并不大，确实能有起到不少的陪伴，同时，争吵也是随之而来的。 两个妞，一个8...

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一晃眼，一年又接近尾声～孩子再度开学，我选择了不上班，才两天，我又开始焦虑了～ 刚刚开学，计划好好健身，然后刷到社区招考社工，早两年我一直想考社工的，这一次，我有...

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一个人上班又带娃，三个月了，以前都是不上班专心带娃，加入工作后，累是累了，充实的如旋转木马…… 应该是老天爷看我一天天火急火燎的进进出出～然后这一天，它让我暂停了一...

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三天假期，因为端午节～原本只是计划回自己村，在叔叔家待两天，让孩子接接地气～然后端午前几天，公公和孩子他伯伯回老家了，邀请我们回家玩一玩～便欣然接受。 第一天，睡醒洗...

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今天幸福时刻表 6：30起床做早餐 6：50孩子起床 7：10吃早餐 7：30送娃出门 8：05把菜买回来 8：10开始做午餐 8：50出门上班 9：00开始搬砖 12：00...

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最近因为备考面试，请了一周的假，在家备考，我越来越焦虑了。 这种焦虑还是显化在孩子身上。今天吃完饭，紧接着孩子就开始吃零食。我本有些反感，忍住没说。大宝聊了一会学习，她自己安...

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我以为我每天用积极心理学，自我鼓励，可以淡然一切。一直拥有好心态。事实上，并不是。今天最后的心情是委屈的，来自于老公。8点半，孩子在家因为饼干的事吵架，我不希望因为一点事委屈...

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今天有几种情绪：第一对老公的，愤怒，失望到平静。说好了周末我上班了，他负责监控看孩子，陪孩子的。结果计划读书没读。孩子基本没管。有些生气，又有些无奈，远距离的陪伴确实有些惨败...

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新工作，新的月份，新的目标，也算新的开始，带娃，上班，忙的没办法正儿八经吃口饭。早上6点多醒，听了会播客，听不太懂，也不知道听了会不会有收获，到了接近7点，孩子起来，我做早餐...

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还是要协调好生活与工作的平衡，单纯的工作没了生活会疲惫不堪，仅仅生活，不工作，少了支撑。祝福我的朋友，能赚钱会生活，身体棒棒

激情退却剩下什么？

新工作做了三天，周末陪孩子一天，周日继续上，回来发现孩子并没有按照计划的样子把作业写完。然后下班回来还需要做饭，做家务，洗澡洗头，收拾厨房，整理衣物～最后要命的是还需要...

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