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  • 保持心理健康的五个最佳的方法

    导语: 在快速变化的社会中,我们常常会面临各种心理压力。如何有效地保持心理健康?本文将介绍五个实用的方法,帮助你更好地应对日常生活中的心理挑战。 一、良好的自我认知 了解自己...

  • 今日份反思

    1.想到改变就去做,今天小小创新了一把。不管怎样已经开始做了,行动力拉满。 2.朋友问我做什么发型,其实我会选择以前没做过的而她比较纠结什么好看,后来说了一句想做什么就去做,...

  • 【20230704】每日10点感悟

    1、千万不要跟没有道德底线的人掰扯,他们真的好可怕,你永远都掰扯,不过他们唯一的办法就是远离、远离,远离重要的事情说三遍。 2、不要试图改变别人的价值观,说不到一起就可以不说...

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    享受低配生活

    3 人生是一场修行,历经千帆,洞悉世事,越来越明白,做好自己,胜过取悦他人。 很赞同一句话:“人若是将自己做到了极致,就会散发出独特的光彩,自然能吸引更多同频共振的朋友...

  • 持续学习

    题记:学习是一生的事情,活到老学到老。 1.背景 终身学习。 记得之前和新员工培训的时候,经常讲的一句话就是做计算机这一行的需要做到终身学习,毕竟这一行业的技术迭代非常快。所...

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    别总是情绪化呀!

    今天我发现了一个问题非常严重的问题,我有好多事情都做不到,怪不得人品不行,怪不得啥啥都不会,怪不得那么垃圾!因为我本来就是个阿斗,本来就是一个扶不上墙的阿斗,哎! 我为什么会...

  • 职场沟通之博弈论

    博弈论-—全局最优和达成共赢。而职场沟通则是有目的,就是高效达成结果。 而什么是博弈论?我们每天都要做大大小小的决策。比如,今天是喝咖啡还是喝茶,这就是一个决策。但这个决策只...

  • 手工冷制皂-公式篇(制皂三要素的黄金比例)

    手工皂制作主要是【油脂】、【氢氧化钠】、【水】三大要素所组成,只要了解基本的计算原理之后,就可以自行做一些分量或成分的调整。 【油脂的用量】 每种油脂都有各自的INS值(即碘...

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    李大闲人:从仇富到尊富,是内心认知的蜕变

    我经常跟身边朋友讲,底层人士的孩子要想蜕变,首先要改变一个内心认知,从仇富到尊富,过去觉得富人都是奸诈的,是肮脏的,尊富是什么? 就是认为富裕的群体就是优秀的,是道德的,是值...