猫团瑜伽

“我不行。”往往是头脑告诉你的“你不行”。 行与不行的结论不该是头脑告诉你，应当由行动来证明。 教学里，尤其是教倒立体式，好多位学生，还没开始尝试体式，就说“我不行。” 你不...