李飞 安徽安庆人，知行合一（阅读）训练营创始人。<br>曾从事过电子商务培训和人才培育，现专心研究训练营事项。
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百人百天百炼19/100今天休息，一觉睡到7点多，顿时觉得活力满满，没有去跑步在家跟着Keep做了一些运动，读了张萌的精力管理手册，其中提到的“精力金三角” 我们的精力就像一块电池，能量的输...
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百人百天百炼17/100
徬晚下雨感觉微冷，现在是晚上9点钟，喜欢在晚上写点东西记录下自己的生活。今天没有去跑步，周六日需要上课比较忙而且现在的起床竟然需要开始跟意志力做斗争了，温暖的被窝让人不...
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百人百天百炼16/100
今天早上起晚了跑完步后在忙乱中度过导致传习录晚上才录制，分享给大家一小段 又曰：“立志用功，如种树然。方其根芽，犹未有干，及其有干，尚未有枝，枝而后叶，叶而后花、实。初种根时...
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百人百天百炼15/100
一直都觉得自己已经养成了早起的习惯了，可是今天早上没有起得来被窝的温度和外界差距太大最终没有控制住自己懒床了，搞的自己心里还挺愧疚。晚上想起来这件事其实没必要愧疚，既然没起...
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百人百天百炼14/100
今天和另一半聊天未来应该何去何从，他在国企上班，最近效益一直下滑还要去外地出差，厂子里办公室人一堆真正干活的没几个，有能力没关系照样在最底层干活，准备脱离铁饭碗到目前还不知道...
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百人百天百炼13/100
整个假期都没有启动的跑步计划，今天终于启动了。早上6点起床简单洗漱收拾拉伸一下，6:30出门儿，回来就7:10左右，发现我的配速提升了，原来是8点多，现在变成了7点多...
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百人百天百炼12/100
今天是工作日第一天，不过我和老公今天休息，出去办了好多事情，其中有一件就是解决ETC问题，因为银行扣费延迟导致ETC一直不能用，给ETC打了多次电话终于接通说找让找银行给省行...
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百人百天百炼11/100
今天早读好长，光自己读的一遍就用了20多分钟，今天的早读说到天下之所以纷乱是因为盛行浮华的文风，失去了求实的风气。现在社会也是一样的，人们为了标新立异，各舒已见为了火...
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百人百天百炼10/100
今天是2019年10月6日，上班的第1天，小雨很冷，上班第1天就迟到了，还把眼镜丢了，于是就这样模模糊糊上了一天的课。可能是刚上班状态调整不过来，一直觉得浑身无力不在状态，急...
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百人百天百炼9/100
明天又要上班了短暂的假期已经结束，今天收拾东西回邯郸，有很多感慨是越长大越感觉时间飞快啊，今天没有做运动，明天开始回复正常作息，我妈常说我不适合休息太久容易变懒哈哈明天又是...
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百人百天百炼8/100
百人百天百炼已完成第一周，对本周进行简单的复盘 阅读传习录，完成打卡7天，并不能完全理解，慢慢领悟 简书完成8天，不知怎么比他人多一天，有时记录自己的生活，有时记录自己的感悟...
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百人百天百炼7/100还在放假中，有些许懒散，但是都有做事情，不过时间比较分散，给自己制定了每周计划（以上班为例） 上班假期结束后开始执行，有了明确的目标掌控自己的生活，为自己的目标而努力...
