当你们看到这组可爱的手绘画时 能联想到作画的主人是什么样吗? 一位卡哇伊的学生妹? 一位妙玲文艺小清新? 还是一位丰姿卓越的大姐姐? 你们可能会联想到很多很可爱又很甜美的女孩...

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我们日益变形的身材 折射的都是我们长期以来的饮食习惯 除了激素用药导致的胖 大部分胖都是饮食结构不合理导致的 学会和食物做朋友 才能真正既不辜负美食,又能“享瘦”人生
享受美食,享受健康瘦身 减肥第三天,累计掉重1.4kg 继续修炼小蛮腰
减肥第二天,吃饱吃好才能瘦,今日体重56.4kg,和昨天相比掉重0.8kg,继续努力
片头,镜头不断切换,故事主人公生活的环境一一呈现出来。生活在这片热土地上的,南方或者北方,东部还是西部,城市亦或农村,退伍老兵、快递小哥、单亲妈妈、乡村教师、林场工人卖唱老者...
赏心悦目的大餐,这样吃能瘦
瘦百搭,胖白搭 这是个定律,很难改的 有时间学穿搭不如咬咬牙减肥 42天的努力收获一辈子的美 想想很划算对不对?
塑形减肥第一天,早晨空腹体重57.2kg,今天酵素日咯,是我最爱的雪莲酵素,满满的胶原蛋白,好喝的荔枝口味,饱腹又瘦身,小蛮腰,我来啦~
这个时代,女性的力量越来越不容小觑 她们敬业、勇敢、执着、敢拼、细腻 每个忙碌的身影后,都有自己的独特魅力 从事业到家庭一步一步实现自己的小梦想 她们看似柔弱,却常常展露刚毅...
所谓健康饮食,并不是只吃蔬菜水果,而是应该摒弃不健康的食物和烹调方式。我几乎不喝甜味饮料、不喝酒,不喜欢吃油炸食物。但我每天都能保证适量的粗粮、大量的蔬菜和水果,适量肉类和动...
一直强调,只能将运动作为一种生活习惯,长期坚持,才是对身体有益。如果把运动作为减肥手段,那还不如不运动。运动会提高身体的基础代谢能力,自然会要求我们摄入更多的能量。如果停止运...
自律和坚持回报给裴裴的是19.6斤的减重[鼓掌] 看到这样的成绩,你一定也很羡慕对不对? 那与其羡慕,不如行动 下一个瘦子就是你[调皮]
自从我的客户开始减肥 就开始每天远离垃圾食品和外卖 好的减肥方法是让你养成自律并且健康的生活方式 妈妈再也不用担心孩子吃不好了 科学膳食,不仅吃的好,还能瘦,还能美
开学第一天,我就接到了一位家长的电话。小欣爸爸在电话那头不好意思地说:“肖老师,我家小欣去学校有点晚,到宿舍时已经没有下铺床位了,但小欣不敢睡上铺,你能不能把她调...
也许每一个女孩心中曾经都有一个甜美的梦。在那年幼懵懂的年纪,都想要穿着美美的裙子,站在舞台的中央,踮起脚尖,翩翩起舞。 有梦的女孩最可爱动人, 无论你的梦想在哪儿 继续踮起脚...