感谢叶武滨老师，感谢龚韶华老师，感谢007，将我带到有效时间管理的殿堂。在007的分享群里听到龚少的分享，加入了他的早起打卡群，本来是抱着图新鲜的态度去的，没想到屈指一算践行...
发简信
IP属地：北京
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与易效能“时间管理100讲”九十天的故事
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给七年后的自己的一封信
我预测七年后的你，其实和现在的我完全没有两样。因为今天我做的每一件事，都直接影响到七年后的你的状态。而且我大胆预测你会比现在更糟。你已经放弃了你七年前的远大理想，屈从于生活的...
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值月中小结 | 我一不小心成了00717班值月最久的人首先，我必须感谢1252|林海立战友，因为他的这篇文章 —— 来自志愿者本月中旬的一份检讨反思，敦促了我，也对自己在007-17班，两个月的志愿生+半个月的值月生工作，进行一...
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如果你身边有个擅长指责的人，你只需要这么做
不久前，发生了这样一件事：一位朋友十分喜欢挑刺指责，大事小事都指点一番，我曾想忍一时风平浪静，直到有一次，她的指责十分严厉，就像长辈一般，当时没忍住，随即反击了她，后来感觉尴...
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发脾气的本质和应对方法
情绪管理是一门生活的必修课，而发脾气是我们常见的一种负面情绪。在这里，我想和大家探讨，发脾气的本质和我们应对的方法。 很荣幸地听了中国知名心理咨询师海蓝博士讲关于如何应对发脾...
