《三宝夜思》 奶瓶波光映夜灯， 摇篮曲罢晚风轻。 荧荧随眼千回望， 何处婴房无鼾声？ 尿布成堆绕床沿， 月照睡颜皆似仙； 空中奶粉不觉洒， 玩具积木看不见。 屋天一色无纤尘，...
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2025-05-20
《三胎爸爸赋》 朕本都市打工人， 家有仙妻曰宝妈。 手机闹铃惊梦醒， 惟癸卯吾已疯。 妻览三宝初长成， 遂赐嘉名曰： "大女曰作业狂， 二子曰拆家王， 三女名永动机"。 纷吾...
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《周末赴岳父家宴大公鸡作》
厅前铁锅炖风雷， 岳父擒来赤冠魁。 六斤雄魄沉黄酒， 满桌亲情沸作堆。 大女争挟金翅膀， 小儿偷吮指间油。 最怜妻抱老三立， 笑指爹头比冠红。 醉里忽惊刀勺响， 原是翁婿碰杯...
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三胎爸爸行---长恨曲
《三胎爸爸行》 宝爸重娃思睡眠，带娃多年求不得。 家有三宝初长成，养在客厅人皆识。 天生闹腾难自弃，一朝缠在爹身边。 回眸一哭全家动，左邻右舍无安宁。 晨起赐浴洗手间，温水冲...
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三胎爸爸的电子忏悔录
《三胎爸爸的电子忏悔录》 凌晨2:17的备忘录： 「给老婆的待办清单」 突然跳出 三年前的情人节提醒—— 那时我们还在 嘲笑婴儿用品店的 「三人同行优惠」 现在我的购物车 装...
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当代社畜般《破阵子》
《职场江湖：一个三胎爸爸的PPT征战史》 ——当代社畜版《破阵子》 --- 晨起：出征前的仪式 6:30的闹钟响起时， 我正梦见自己是个侠客—— 直到大女儿踹开房门： “爸！...
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婚宴逃兵与留守老爸的作战日志
《婚宴逃兵与留守老爸的作战日志》 ——当妈妈不在家，一个中年男人的厨房起义 -- 上午10:00 接送任务启动 - 大女儿在后座灵魂拷问：“爸，中午能吃不糊的煎蛋吗？” - ...
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《暴雨终章：一个三胎爸爸的假期告别式》
——当闪电劈开疲惫，雷声碾过焦虑 --- 窗外的暴雨像被谁打翻了银河， 闪电把天空撕成碎片， 雷声在楼宇间来回冲撞—— 像极了这五天里： 大女儿的起床气、 儿子的乐高崩盘声、...
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三胎爸爸的“身材保卫战”：当儿子说“爸爸，你别老得太快”
——一个被娃嫌弃的中年男人的健身觉醒实录 --- 残酷现实：你的身材是孩子的“面子工程” 1. 家长会成“年龄鉴定会” - 儿子同学问：“那是你爷爷吗？”（只因你多了白发和肚...
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中年男人在家生存指南：如何正确呼吸而不被骂
——一个三胎爸爸的血泪觉悟 --- 在家做什么都是错的？科学解析 1. 静止不动 → 错❌ -场景：瘫在沙发上刷手机 - 老婆视角：“地没拖！碗没洗！孩子作业没检查！你还有脸...
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三胎爸爸的“消失术”：当全家人出门后，我偷偷快乐
——一个中年男人的“合法失踪”纪实 --- 上午9:00 | 全家撤离 - 媳妇在玄关清点人数：“老大水壶带了吗？老二外套呢？老三尿不湿够不够？” - 儿子回头挑衅：“爸爸，...
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三胎爸爸的五一：当假期变成“生存挑战赛；
——一个中年男人的“劳动节”劳动实录 --- 清晨6:30 | 灾难预警 -大女儿房门紧闭（门口贴着“勿扰，人类幼崽休眠中”） - 儿子鼻涕横流（用掉半包抽纸后宣布：“我可能...
个人介绍
----这里是硬核奶爸的茶水间，也是躺平老父亲的树洞。 每天在工地和尿布台之间反复的横跳。 从凌晨泡奶聊到工地的无奈， 用简易的咖啡因续命，用亲子的梗治愈。 我们分享打工爹的时间折叠术。 中年男人的隐形家务清单。。。。