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  • 0330-变化源于转心动念之间

    正式上课之前,karry问我和欧阳两个人,你们想改变吗? 欧阳很坚决,说当然要。 不知道为什么,我有些迟疑。要改变吗?改变之后是什么?内心总有些不确定。所以,就直接告诉kar...

  • 0325-手指的舞蹈与关系觉察

    01 没有想到只是简单的手指舞蹈会让我想到关系。 我一直对该如何定义自己有很多困惑。我感觉自己是坚强的、坚定的,很多事情若是决定,或者有自己的原则,我不愿让步,甚至想去对抗。...