任一梦

人们常将疾病视为健康的头号敌人，却往往忽视另一种同样具有破坏力的威胁，即不良情绪。焦虑、抑郁、愤怒、悔恨等负面情绪，若长期积压，便会如慢性毒药般侵蚀身心，消耗能量、阻碍成长，...

任一梦

古希腊医生希波克拉底曾说："健康是人类的第一财富。"这句穿越两千多年的箴言，在今天这个高速运转的时代更显其真理性。当事业、财富、名誉等世俗追求与健康发生冲突时，我们应当毫不犹...

林思

突然对简书平台有点不适应，一打开满屏的广告，一个接一个，关也关不掉。特别的讨厌，特别讨厌，特别讨厌。 那些广告商也很奸诈，设置的按钮，让你以为了可以关掉广告，结果链接到其他的...

人间清醒913

你渴望别人对你的认同，一旦别人不认同你，跟你唱反调，你就来气，心里不平衡。 别人只是随便说说，可自己却把它当真，最后自己心生烦恼，苦的是自己，又不是别人。 难道别人认同自己，...

吃斋念佛的猴

今天是躺平的一天。 早上看了一会儿书就犯困靠自己，索性不看了，半睡半醒的躺着，刷了一天的手机，躺平的感觉还是很舒服的。 想起自己的有如今，也着实不易。没有任何背景的我。靠着自...

吕莹_3271

读萨提亚的诗《当我内心足够强大》，是豁然开朗，亮堂堂的感觉；再读一遍，哦，有道理啊；再读，激发很多思考。 指责背后通常藏着三类恐惧：一是害怕失去控制，他们的潜台词是事情偏离预...

孙悟空的云

幸福来源于什么？真的是来源于知足常乐。三分靠努力，七分皆在于因缘。以我自己为例，如果我的梦想太大，那么现实我离得还很遥远。但如果，我定位于工作室，那么我是可以做PLUS的。目...