2016年

1.停药20天，闭眼就可以入睡 2.吃饭睡觉健身，身体健康最重要，快乐小马年 3.运动极度需要精神层面需要意志力的，所以日后应该充分发挥F的优势

2016年

1. 今天徒步5千，努力吃饭，努力睡觉。 2. 感受到了内心极度缺乏安全感，听到了精神世界崩塌的声音，内心力量枯竭，能量耗尽，缺乏爱与深入对话。

2016年

1. 当真正投入到解决科学具体问题时，还是会有之前的躯体化症状及情绪反馈，于是徒步1万步散步谈心，晚归后重新组织了文章思路摆图，明天正式写文字部分，paper文字工作让cat...

2016年

有三个问题需要思考： 1.是否正常年限毕业（把握能把握的，其他都把握不了） 2.两个项目如何抉择（集中课题组内所有人员完成一个项目，六月份文章初稿未完成就是个人能力有问题，2...

2016年

1. 深蹲跳30X3 2. 与旧观念旧思想旧春节旧家庭分割

2016年

1. 深蹲跳30+40 2. 睡眠充足，夜间睡眠10小时+白天睡眠3小时

2016年

1. 深蹲跳30X3 2. 昨晚十点睡，早上五点半起准备talk，下午与航航talk2hour，沟回神经元异步发育规律

2016年

1. 高抬腿50X2; 深蹲跳20；仰卧起坐35；后倾臀桥50；后踢50；交替抬腿20 2. 今晚组会 + 成熟度的文献思路（看了一篇综述但看的非常不深入）

2016年

1. 仰卧起坐20X2；深蹲跳20X2；高抬腿50X2； 2. 任何事情都不应当作私人关系去处理，事情本身是客观的，都应客观的正面积极的去对待与思考；人与人之间本就应该保持距...

2016年

1. 徒步1.4万步；登山训练云门山半山；深蹲跳15+20；高抬腿100；平躺登车轮50； 2. 社交，线上组织活动预约线下打牌； 3. 每天的自律与努力才能真正提高自己，勤...

2016年

1. 今年冬天整体感觉比较虚弱与无力，每天都需要充分休息。 2. 服用了7个月的佐匹克隆片，带来了很严重肌无力，以及神经支配肌肉的能力非常困难，连起床都困难，腿快动不了了，今...

2016年

鼓起勇气，在1月最后一天，写下最近3个月的进步几乎为零0。 失败是失败的，什么是失败？进步的就算是真的进步了吗，做了什么算是做了，做了什么实验算是有效实验？ 很难调整自己的停...

2016年

小时候，我给别人的第一印象就是白白净净，又乖又可爱。但是，我并不喜欢循规蹈矩的事情。 印象最深的是，当时我上小学，需要自己从家里走到学校。这中间只有一公里的路程，而且都是在大...

2016年

1. 关于对合作者的思考，（1）具备一定的专长并且有责任心能够共同完成项目；（2）能够深入沟通项目，使文章更上一层楼（3）在一定的艰难或关键时刻，能够齐心协力全力以赴。 2....

2016年

1. 开始每天花时间去深入讨论项目，尤其是对钙信号的深入分析与讨论，并行着每天需要讨论单细胞数据与AIS，科学问题要深入且以还原事实规律, 如果是只看到表象，而看不到表象后隐...

2016年

前段时间病了一场，身体极度虚弱，暴跌的体重与北京突然的寒冬，让我觉得在这个冬天难以存活下来。 今天与我的合作者进行了通话，于是我内心的力量迸发出来，那是一种巨大的力量，克服了...

2016年

1. 已经把一篇文章的框架图列出来了，近期先把文章的主要figure摆出来。 2. 开始看教程如何写文章，可以初步把introduction与abstract与discuss...

2016年

我想我几年的实验下来，实践出一个经验，每当某天做了很多实验，得到了很多样品，仿佛即将拿到很多结果时，最后的收获并不如我预期那样，反而是某个不经意中作的小批量实验会有出乎意料的...