当生活把你磋磨，而你又无力反抗时，出路究竟在何方？是不停自怨自艾、一味抱怨，不断暗示自己无法面对、无力解决；还是直接摆烂，听之任之，索性什么都不...

芬兰纪录片《我的物品》里有一句话： 拥有是一项责任，而物品是一种负担。而我，才是那个决定自己需要承受多少负担的人。 在日常生活里，我们真正需要多...

苏东坡的一生，是被命运推着走的一生。 他走过很多路，去过很多地方，见过很多人。可这些路，没有一条是他自己选的。 被贬黄州，走。被贬惠州，走。被贬...

当你在考虑对方感受的时候，对方却把你的用心理解成折腾。 那一刻，心里是什么滋味？ 是真的喜欢折腾吗？ 是和安稳的日子过不去吗？ 还是这份折腾背后...

为什么会断更呢？ 从过年前到现在，已经坚持更新了21天。 可昨天和前天，突然就断了。 原因有两个。 一个是，眼前的事已经耗光了我所有的脑细胞，根...

小时候摔了一跤，膝盖破了皮，我坐在路边放声大哭。 其实没那么疼。我就是想哭大声点，让妈妈快点跑过来抱我。 她真的跑过来了。一边吹着我的伤口，一边...

当人面对无法解决的困境时，会本能地幻想——幻想有一个无所不能的神明，或某种神奇的力量，能替自己搬走眼前这座大山。 人会盲目崇拜，并寄予厚望。 但...

今天下午遇到一件特别让我生气的事。 我正在参加一场线上考试。 周围的同事围在一起，大声讨论正在举行的活动，完全没有顾及我的感受。 我答题的思路被...

有一种噪声，对我们的睡眠和学习是有益的。 它叫白噪声。能让我们感受到一种特殊的秩序，让人心安，让人心静，可以保持专注，或者尽快入睡。 其实，当我...