发简信
IP属地：北京
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抗氧化=抗衰
如果你不想衰老，或者你想比自己的同龄人年轻5—10岁，那么我们在日常生活中注重抗氧化是非常重要的。 以下的这几个食物在植物中抗氧化能力是非常强的...
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跑完600公里，我收获了啥
还记得，上高一的时候，学校开运动会，班主任让我参加3000米的长跑，我当时跑了不到一半的路程，上气不接下气，感觉自己快窒息了。于是中途下场，从那...
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时间和精力黑洞--多么深刻的领悟
曾几何，听那些上进的人说，没事了要多运动、阅读或是旅行，当时感觉别人就是在打鸡血，今年猛然又要过完了，我回顾了这近一年来自己记得的事或是给自己带...
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火的不得了的----学而思二代第一次听说学而思机器，是在某一天的办公室。有两个同事交谈，我侧面听见的，当时听见了也就听见了，没有太多的往心里去。 第二次听说学而思机...
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女人最可悲的选择——沦为家庭主妇除非你儿时的梦想就是成为豪门家庭主妇，除此以外，如果是因为生完孩子后，没人看娃，被迫沦为家庭主妇，那将是一件非常可悲的事情。 曾几何，我也是那个...
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当你卸下铠甲，其结果就是任人宰割
昨天领导告诉我——被评为优秀员工了，感动的同时，把我的思绪瞬间拉到了一年前，那个举措无助，夜里睡觉都会被惊险的难忘岁月里。 大学毕业的我，学的也...
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读《钱从哪里来4》
香帅的财富报告，我这几年都在买，她一年写一本，我就一年买一本，每本看完，总会有些或多或少的收获 今年的这本《钱从哪里来4》我看完了，感觉以后还会...
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减肥感想—做对很重要孩子胖，一是喜欢吃，二是基础代谢慢，还有就是不爱运动 我们家小糖这几样都占全了。 所以体重是蹭蹭的往上长。 关于减肥，前年给他健管了20天，体重...
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成年人，要给自己留出思考时间
以前上班的时候，发现独自坐地铁或是开车，还能有点自己的思考空间。在家照看孩子这两年，发现自己的时间被一日三餐和督促孩子们学习，要不就是送他们去上...