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  • 沉住气

    女人只要沉住气,就没有什么是你得不到的,沉得住气的女人,是情绪稳定的女人。往往沉得住气的女人也是特别有自信的女人,她们始终相信:苦难是短暂的,低谷是暂时的,风雨过后必有彩虹,...

  • 第三课情绪管理

    自身价值感不够,才更容易被影响更容易受伤。在成长中深切的体会到这一点,当你成长的足够强大,没有人可以伤害到你,小的时候爸爸妈妈总是反馈错的方面,虽然是关心,我表面听话,内心却...

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    2022-01-19按八大关注写2021年的年度检视

    按八大关注写2021年的年度检视 自从接触了易效能,学会了一个词“检视”。每周末有个周检视,每月末有个月检视。2021年对于我来说是极不平凡的一年。面对突如其来的疫情...

  • 财富自由之路读后感

    沃伦·巴菲特说:“一生能积累多少财富,不取决于你能够赚多少钱,而取决于你如何投资理财。” 本书从理财理念入手,从不同角度对理财和财富进行了解读,不论你是穷人还是富人,只要懂...

  • 2021-06-07第二十二周周检视

    1.早睡早起: 最早起床4:46,最晚休息 1:03。作息质量72%。平均入睡23:28。平均起床5:14。平均睡眠时长6小时29钟左右。整体睡眠状态一般! 2.运动: 这一...