共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.24 【原文摘录】而下班就抱着手机一直刷，或是一到周末就在床上躺一天，并不是真正的休息，试...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.23 【原文摘录】过去的经历要学会翻篇儿，吸取教训， 但绝不跟外界的负面声音和自己内心的负...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.22 【原文摘录】他十几年如一日坚持的好习惯，让他养成了一副好身体。 在90岁高龄时，他依...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.20 【原文摘录】让自己舒服的人，并非自私。我们每个人都有过这样的体会，当你精力充沛、身处...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.19 【原文摘录】“老好人”的内心是匮乏的、自卑的；他的内在价值感很低，常常觉得自己不如别...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.19 【原文摘录】最后我想说，弱者易怒如虎，强者平静如水。从今天起， 训练自己养成这样的思...

共读《认知跃迁 践行笔记-香香 日期：2026.1.18 【原文摘录】甚至在职场中我们也可以交朋友，但我要说的是:如果非要选一个人，让我在职场中...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.17 【原文摘录】我曾听过一个“猴子屁股理论”，一棵树爬满了猴子，往上看都是屁股，往下看都...

共读《认知跃迁》 践行笔记-香香 日期：2026.1.16 【原文摘录】我曾总结过人性的六大弱点--懒、怕、贪、争、怨、 愿。虽然是人的弱点，但...