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    精力管理日记1

    精力充沛可以说是高效思考和工作的前提,其重要性不言而喻。那么,如何能让自己保持充沛的精力?为此,我决定开始写精力管理日记,探索有效的精力管理方法。 精力管理首先是睡眠。昨晚睡...