真真成长

周一早上就开始盼周五 下班想学习却瘫着刷视频到半夜 对什么都提不起兴趣，连追剧都嫌累 别人随口一句话，你能反复琢磨一整天… 真正的疲惫，来自情绪内耗，而非身体劳累！ 看完《与...

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还记得那段时间吗？做什么都被否、努力像石沉大海、自我怀疑到顶点... 经常蜷在沙发里爆哭，觉得自己一无是处。那种无力感，像陷在泥潭里动弹不得。 直到一位老师点醒我："低谷不是...

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天天为鸡毛蒜皮吵翻天？🤯 挤牙膏、遥控器、袜子乱丢... 这些“蚊子”嗡嗡叫，烦得要命！ 但冷静想想，真值得气到心梗吗？ 还是... 你在借着拍“蚊子”，发泄对那头“大象”的...

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“你手机里有上千个好友 为什么深夜难过时，却找不到一个能拨出去的号码？ 刘震云在《一句顶一万句》里早就戳破真相： 「一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，...

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很久没有在简书上写东西了，最近思考了很多，觉得还是从写感悟开始。 写作是跟自己对话的过程，会更让我们了解自己、看清自己也是自我救赎的过程。 写作更是我们锻炼输出能力最好的方式...

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前段时间我朋友调侃我像个苦行僧，你会快乐吗?我认真的想了一下说:挺好的，我喜欢这种孤独和自由，除了负债有压力，其他一切都是我自己的选择。 我毕业后就在广东打工收入还行，当时，...

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回顾2023，有很多精彩的瞬间和值得纪念的日子，就以时间管理义工的这条主线来总结我的2023年吧，我记得第一次义工是8期，那时候正好是2023年的春节，整整一年365天里每一...

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今天的班会主题是吃掉那只青蛙，看到这个主题我都会想我自己每天的青蛙完成情况，说实话有吃，但质量不高，是以完成任务为导向，为了吃青蛙而吃青蛙，没有从吃青蛙的质量和结果出发，以后...

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每次班会都是能量的加油站，新年第一次班会也是我们8期第二次班会，能感受到大家对于学习的热情和对自己未来的期待，学姐、小蜜蜂、义工们的分享看到他们都拿到自己想要的结果，特别的开...

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1.今天最有感觉的事情 体验：今天公司组织企业培训，现场有好多企业干了几十年、十几年，还有好多员工跟着老板一起干了十几年的，所有的创业者都很了不起，在自己的领域都是专家级的，...

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1.今天最有感觉的事情 体验：每天跟新学员沟通的时候，对方总是有不同的回应， 这个过程就像从陌生到朋友的过程，一直在找方法怎样才能成为朋友，每天早上思敏老师也会给我们指导性的...

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亲爱的7期家人们大家早上好，我是旭真，来自河南南阳，三个标签介绍我自己，眼康倡导者，时间管理践行者，终身学习成长者，很开心也很荣幸在这里分享。 2020年，我有缘接触到时间管...

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很开心又到了我们每周一次的班会时刻，班会是我们能量的加油站，本周的班会主题是项目管理，人生是一个大项目，我们每一个人都是项目经理，回往过去的工作和创业历程、我们经历过无数个项...

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今天的班会主题是：没有反思的人生不值得过，这是苏格拉底说的一句经典语录，通过大家精彩的分享，让我收获很多。 美芝姐分享的她学习了很多遍越学越受益说有学习的重要，书读百遍其意自...

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时间管理为我们的人生梦想和目标去服务，越是简单的事情越是容易深耕，正确的记录，容易受到内外部的干扰，集中精力完成要事，每天第一时间去挑战那些重要的事。 第一先记录下来，，大脑...

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今天早上的班会，特别的高能，谢鲁义工从潜意识到显化，从穷人思维到富人思维，从梦想到落地，都让我们更清楚的每天活在目标里，从改变潜意识到改变思维模式到改变行为，从而改变结果。穷...