微雨流光

秋日的阳光毫不吝惜她的热情，将温热的光亮洒向了沙乡的田野。我开车缓行于田间柏油路上，看光如金箔，覆在每一穗玉米上，每一寸土地上。这光并非君王施舍的恩赏，而是大地与天空之间一场...

微雨流光

已至中年，身体发福像蔓生的野草不受控制，肆意疯长，影响了正常生活，很想管理自己的身体，使之渐趋均衡。

微雨流光

时间：256/365（4） 昨天，学校召开紧急会议，布置了项全员参与的紧急任务，辅助完成控辍保学工作。 新学期开始，有许多孩子或上小学，或升初中、高中。学校有变动的就要打电话...

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上完第一节课，八点多一点，时间尚早。昨日早晨和白主任在操场走了一节课的步，感觉神清气爽，今天还有这样的冲动，便约了办公室的一位同事，来到了操场。 在红色的塑胶跑道上一圈一圈又...

微雨流光

时间：255/365（4） 今天是教师节，是第41个教师节，也是我踏上讲台过的第29个教师节。祝自己与所有的老师们教师节快乐！ 今日按我值班，教师节没有什么特别的，一切照旧，...

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初秋的湿热+生活的操劳，对我们的气血真是双重的消耗！ 天热汗多，久看屏幕、熬夜……都会消耗气血，还有操心焦虑，持续用脑，都在消耗心血，心血亏得多了，就不藏神了，人就容易睡不着...

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被低估的“双向调节大师”，又虚又堵的人最需要 很多人都知道，苹果含有丰富的膳食纤维、维生素，能促进肠道蠕动，有助于通便排肠道垃圾； 但很多人都不知道，生吃苹果能通，熟吃苹果能...

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即将迎来一个长长的毕业季。 大家都在为自己新的目标而或努力或期待或被迫接受。 在这种时候能看到不同性格的人的反应也不同。 有的人比较淡定，淡定的人中也分为不同情况：有的是大牛...

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今日是第41个教师节，学校的庆祝大会已于上周星期六开完，真正的教师节这一天平平淡淡，没有一点点节日的氛围。 如果真的要说值得记住这天是教师节，还真的有几件事儿。早晨学校召开了...

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时间：254/365（4） 早晨八点半看手机，发现工作坊里八点十一发的通知，让老师们彻彻底底搞卫生，上面要来人检查。 又搞突然袭击，真心心累。开学进入第三周，这样突如其来发的...

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渐感体重不断增加，上楼也是气喘吁吁，正好楼厅里放着一架电子秤，每天上下学路过时，情不自禁站上去称一称，果然每天体重都在九十公斤徘徊，居高不下。很是着慌，一过九十公斤，通常会血...

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【每日如学】 2025年9月8日 就算走错了路，只要勇敢地迈出下一步，就有可能修正过去的错误，发现新的风景，遇见更好的自己。 雪漠 著《妈妈的星星》 September 8,...

微雨流光

【每日如学】 2025年9月9日 不是因为拥有了幸福，我们才微笑；而是因为选择了微笑，幸福才悄悄地跟随而来。 雪漠 著《妈妈的星星》 September 9, 2025 It...

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昨晚接孩子下晚自习，我心怀愧疚地对她说，妈妈下午没留意班级群的消息，错过了家委会成员报名的时间，没能及时报上名。 孩子说，没关系啦。今天老师让我们自荐当班长和课代表，我一个都...

微雨流光

【郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第149期“惯”专题活动。】 在地铁口被人群挤掉公文包时，李明正望着玻璃幕墙上自己的倒影发呆。三十岁的他眼角已爬出细纹，...