1 出汗排毒 汗水也能大量排出体内的易引起肿瘤的有毒重金属，如铅、镉等。所以，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的有害重金属、尿酸等排出体外，提高免疫力。 2...
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夏天多出汗就是最好的养生！
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更多可能曾在网上看过一位作家写给儿子的一段话：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋...
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一天中最养生的2个小时，你在干嘛？
古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两小时。十二时辰中，亥时是最养生的时间点之一。 亥时是指晚上9点至11点，正值夜阑人静之夕，人们需要入眠休息。 但现代人生...
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高考
多年以后，忆起高考，你一定会明白：其实，并没有考得好考得坏之分。重要的，是一群意气风发的年轻人聚到一起，在同一时间做了一份大致相同的试题。然后，决定去哪座城市，做什么工作，遇...
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左右逢源（转）
孟子講：“资之深，则取之左右逢其原（源），故君子欲其自得之也。” 这本来是好话，是理想，是说人的学问积累得深了，得了道啦，居之安，有了定力啦，可以俯拾即是，无往而不通，无往而...
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羚羊（转）
一对父子正在观察一只野生羚羊，羚羊正向无边无际的沙漠望去。 “爸爸，那只羚羊在看什么？”男孩問。 “你觉得呢？”父亲反问道。 “起伏的沙丘吗？”男孩试着说。 “我想不是吧...
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哲理语录
无论苦和乐，还是苦和甜，都是彼此的因果。故知识要苦学，功夫要苦练，心志要苦修……这样，方可乐在苦中，甜在苦后。 悲痛算什么，伤痛又算什么，对于一个善思者而言，痛定思痛后...
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上中前的人生
有一种人，一生都喜欢做“上、中、前”：吃饭喜欢坐在上首；照相喜欢坐在中间；走路喜欢走在前面。 吃饭坐上首，表示自己的地位，但也要知道，自己的修行够让人众星拱月吗？照相坐...