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  • 面对养育冲突,做比说更重要

    家族聚餐,用餐结束后,发现两个小孩把餐厅的筷子拿回家了。妈妈教育孩子别人的东西不能拿,要孩子送回去。 妈妈站在家门口不进去问孩子:这个筷子不是我们的,你怎么拿回来了呢?你把筷...

  • 接纳自己,不再给自己念“应该经”

    自由地去看、去听,而非考虑应该如何去看、去听;自由地表达自己的想法,而非思虑应该如何去表达;自由地去感觉,而非告诉自己应该如何感觉;自由地说出自己的期望,而非总是等待对方的许...

  • 把自己逼到死角的S,我要断舍离

    原谅我,我要中途退出。 太S了,让自己太累了,我是一个只能单线程工作的人,S到把自己逼成了多线程工作。然后就被事情推着前进,谁着急,谁推我,我就动一下,不推就拖着。因为事情太...

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    DISCO成长日记

    【自我介绍】 一个还在深漂的辣妹子,一个还奔走在成功的路上的坚持者,一个还在寻找灵魂伴侣的乐观主义者。持续学习、每日精进、极致利他,立志做一个经济独立、人格独立、精神独立的新...

  • 社群学习如何效果凸显

    咱们现在社群学习慢慢成常态,有人学习效果凸显,有人学了等于没学,为什么参加同一个学习营,我们的学习效果差别会那么大! 比如,学习同样一节课,有人可以快速消化执行做...