清如叙事

今天是满月的一天，昨晚很晚才睡，早上却很早就醒来，练完功起来。今天给自己买了一个蛋糕， 虽然不是我的生日， 伴着自己冲的摩卡咖啡开始了一天的活动。 下午突然心里有声音要表达：...

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今天早上起来感觉情绪很低落， 看着群里好几百条消息， 看着别人是如此的活跃， 反观自己却是不知说什么好， 自责的声音出现了， 是的， 小我的声音又来了。 也许我梳理下我曾经的...

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昨晚躺在床上，想起白天原来同事给我的电话和曾经的邀请，心中充满了感激，然后问了自己一个问题：到底发生了什么， 让我不想接受朋友们的建议， 放弃现有的生活模式？这时我的头脑中出...

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今天觉得挺累， 晚上折腾到很晚， 头脑异常活跃一直在想事， 不知几点睡着的。早上醒来快十点了， 洗漱完毕后， 将家里的水晶球及水晶石全部洗了一遍， 洗完后感觉很累， 休息到3...

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时间过得真快，不觉今天就要过去了才发现今天的日更要忘了。今天去妈妈家吃中饭，至上次之后因疫情妈妈家小区封闭，不能进去有一段时间了。体验到牵挂，但真的在妈妈家却又会有不自在，我...

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昨晚上整晚没睡，追剧到早上7点多才有睡意，睡到10点半醒来，最近的我总是这样黑白颠倒的过生活。感受到自己为此有些许的焦虑，觉察白天自己的状态感觉还可以。今天和朋友商量，用自己...

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昨晚朋友预约了我的能量疗愈， 非常感谢朋友的信任和支持。很感谢我的同学婷让我有机会认识及学习另外一种疗愈自己和他人的方法， 感谢我的老师清在此过程 中给予的指导和支持。生命走...

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昨晚朋友预约了我的能量疗愈， 非常感谢朋友的信任和支持。很感谢我的同学婷让我有机会认识及学习另外一种疗愈自己和他人的方法， 感谢我的老师清在此过程 中给予的指导和支持。生命走...

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今早醒来，头脑告诉我昨天没有日更，然后听见自责的声音，身体一阵紧绷，同时另外的声音也出现了：哦，忘了，没什么，大不了重新开始。这个声音让我的身体又放松下来。最近经常会体验到新...

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此时此刻又感觉到一种深深地孤独， 孤独的感觉又突然的袭来。在这之前练了一下功，感受到宇宙强大的能量，感受到了爱和无条件的支持， 练完之后就突然感受到这股孤独的能量袭来。孤独的...

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今天九点多才醒来， 这个这几天醒得最晚的一天（每天都是一两点睡觉）。好像自己的生物钟总是要到一两点才睡， 慢慢也在接纳这个事实。接纳与臣服我想是我这生最大的功课，接纳我的出生...

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下午和同学聊天，她给我做了个冥想，在冥想中看见自己与金钱的功课，我和金钱之间有层厚厚的膜， 阻断了我与金钱的链接，我我在外面发愁， 它们在另一边干着急， 我们无法相遇。当我看...

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今天阳光灿烂，和暖的阳光暖暖地照着我的卧室和阳台， 让我一早就感受到温暖，感恩上天又赐予我新的一天， 让我一早醒来就可以呼吸到空气， 看见新的太阳依然升起， 感谢我生命中的遇...

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今天本来啥事都不想做， 但下午还是想继续画禅绕画， 下午一口气画了4张。学习画禅绕画是从去年开始的， 从开始的啥也不懂， 到现在慢慢找到感觉，很感谢自己的这份坚持和不放...

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今天给自己烧了罗宋汤喝， 很多年都没有做这道菜了， 都忘了当初如何做的了，幸好现在有网络， 一查便知。自从离婚后就没有烧过这道菜， 因为那是儿子喜欢吃这道菜，这些年和孩子分开...

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今天在家看《和平勇士》，回忆起17年参加私塾班学习时看到的该电影的一段话：“旅程的过程是开心的的，不关乎目的地。”记得当时听到这句话， 很感动， 因为发现自己一直在朝着某个目...

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昨晚和今天看完《血疫》， 了解了埃博拉病毒的可怕以及人类在对抗致病病原体的战争任重而道远。我们以为自己很强大， 自以为是的认为一切都在人类的掌握之中， 贪婪，肆意妄为，...