有一个著名的说法是21天养成一个习惯，可在我看来，习惯的养成不需要21天。如果你掌握了行为的奥秘。 在心理学的行为主义中，有最著名的两个实验:经典条件作用和操作性条件作用。这...
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如何塑造一个新的行为呢？
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你了解自己的归因风格吗
我们每一天做的事说的话里蕴藏着我们对世界和自己的理解。 凭借着这个社会中的人事物的反应，我们无意识的选择自己的行为。那么我们反馈于外界的信息是否正确呢?对于生活工作里的成功与...
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短篇‖我不喜欢异地恋，但我喜欢你文|標點姑娘 你有一个异地的恋人吗？ 有，但是我觉得我只是顶着“有对象”这个头衔，然后过着单身狗的生活。 01 晚上十点，小米刚刚从图书馆回到宿舍，迫不及待地打开手机，给大同...
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应届生，你应该这样找工作！（纯干货）毕业了，还没找到工作？ 看到别人在朋友圈晒公司培训照片，是不是很羡慕？ 人家都签合同了，你还天天在家“葛优躺”？ 别着急！这篇纯干货分享给你！ 做到这四点，分分钟找到好工作！...
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没关系，你来得刚刚好
何璐做梦也没想到，在自己二十八岁生日这一天接到的第一通电话，竟然不是来自任何人的祝福，而是母亲特意打来，叮嘱她别忘了晚上的相亲。 “今天是我生日，你不祝我生日快乐也就算了，还...
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对不起，这一次我不能答应和你在一起。-1- 小亮是我最好的朋友之一，我们是高中同学，他为人正直，处事沉稳，性格有些许内敛，心思极为细腻。我一直认为他会很受女生喜欢，但是却从来没有听他说过恋爱的经历。 突然就在几...
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内心真正成熟，需要达到这四个标准曾经，我是那么讨厌听见成熟一词。 因为我每次听见别人说：“渔，你要成熟一点。”我就立即明白，又到了需要自我牺牲的时候了。渐渐地我发现，别人嘴里要求我的“成熟”，并不是真成熟。...
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这些年我吃过的大亏，都是因为接受了那些免费日本作家伊坂幸太郎曾经在《余生皆假期》一书中写道：“没有什么东西比免费更贵的了——就是这个，我们一直在用自己的行动向世人传授这个道理。我们会利用对方的罪恶感和感恩之情，逼迫他...
