你以为普通是垫底,其实普通是大多数好日子的底色。你嫌它不够亮,就亲手把日子过成了焦虑。 【导语】 上篇我们聊了“没想通就出发”。这篇往回退一步,聊聊你出发之后想去的地方——那...
你以为普通是垫底,其实普通是大多数好日子的底色。你嫌它不够亮,就亲手把日子过成了焦虑。 【导语】 上篇我们聊了“没想通就出发”。这篇往回退一步,聊聊你出发之后想去的地方——那...
你坐在那里想了三天“这件事到底该怎么看”,其实走出去做一遍,半小时就通了。 【导语】 前面十三篇,我们拆了放大镜、聚光灯、反刍、评分表、被喜欢执念。今天聊一个特别容易跟“准备...
你花了半条命去讨好评委席上的每一张脸,最后发现:评委席坐满了,你自己却缺席了。 【导语】 前面几篇我们聊了跟过去和解、开心不用资格、当自己的主角。今天聊一个特别耗人的隐形任务...
你还在用现在的尺子量过去的自己,量完觉得"当初怎么那么蠢"。但那个蠢人,已经帮你走到了今天。 【导语】 前面几篇我们聊了开心不需要资格、当自己人生的主角、放下控制欲。今天聊一...
你给自己设了一个前置条件:等我瘦了、等我赚够了、等我变优秀了,我再好好生活。结果你把自己的人生,全押在了"还没到"的那一天。 【导语】 前面几篇我们聊了当自己主角、放下控制、...
你花了一辈子研究别人喜欢什么、别人期待什么、别人觉得你应该怎样。然后你活成了一个"别人满意但自己陌生"的人。 【导语】 前面几篇我们聊了控制欲、准备陷阱、评分系统。今天聊一个...
你花了百分之八十的精力去管那些你根本管不了的事,然后抱怨自己"活得累"。不是你能力不行,是你管错了对象。 【导语】 前面几篇我们聊了准备陷阱、评分系统、反事实思维。今天聊一个...
你等了三年等一个"完美时机",结果时机没来,你也没动。其实不是时机没来,是你一直在用"准备"当借口逃避开始。 【导语】 前面几篇我们拆了评分系统、反事实思维、灾难化想象。今天...
你拿着一张不存在的评分表,给自己的每一天打分。低于九十分的那天,你就觉得自己失败了。但谁定的评分标准? 【导语】 前面几篇我们聊了反事实思维、灾难化想象、反刍、聚光灯效应。今...