蜕变成更好的自己

男人长寿健康的根本，就是养精。精”对人体有着繁衍生殖、生长发育、滋润脏腑、生髓化血等功能。“精”有生髓化血的功能，是构成我们人体的气血之根本。 所以说男人想健康长寿就要节制性...